天光微亮,吉灵已经醒了过来。
胤禛昨晚宿在她这儿。
他现在的睡眠质量越来越差了🕂📩,睡前还要看上🏍😶🅺好一会儿道经。
他几乎有了失眠症,但却嘴硬不肯承认。
吉灵看着,在心里直叹气。
穿越之前,她曾经📮🞌有一阵子,工作压力太大,也曾经失眠过。
那一段时间,😖不但📮🞌脸色不好,而且每天走路的时候都是飘着的,头也发晕,总觉得头重脚轻。
怕家人担心,她也没敢跟家人说。
吉灵记得很清楚🗁😬—📮🞌—那个时候,最有心理压力的就是每晚的睡觉🐛🀡。
越想睡越睡不着,越睡不着越焦虑。
其实人在晚上,真正犯困的是有那么一会儿时候。
过了那个点,还没抓紧睡觉,🕂📩就再也不容易睡着了。
所以很多人晚上刷手机,越刷越精🈠⛕🚎🈠⛕🚎神,就是因为过了最想睡觉🍊🆙的点,反而睡不着了。
吉灵转头看了一眼四爷。
她夜里睡得迷迷糊糊🇭🛱☦的时候,还听🈠⛕🚎见他翻🗬了好几次身,叹了好几口气。
道经被他放在床榻旁的小桌案上。
吉🔽🆆灵伸手拿了过来,静默无声地翻了几页,看见🖪🕘上面说得尽是仙人长生🕯🍈🆇不老,带世人修道的故事。
吉灵默默地放下了书。