北施红南堂>玄幻奇幻>陈倩林超小说免费阅读 > 第14章 是我惭愧
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    御尘👼🎌🏮风定定的看了一眼,墨眸稍稍🗚🜊🀙停留片刻,随即收回了眸光,淡然启语。

    “练气,主要是针对内息、灵力🎌的训练。分为六个层面,醒气、沉气、运气,每个层面,一般都会分成三个级别。

    需要一级级往上突破,最后达到气随🞫心动,运用自如,心气合一。”

    “是👼🎌🏮,师父,小五🍨🊩💻记住了。那我们现在⚩🔅♸是从醒气开始吗?”

    “是,也不是。”

    听着师父如此回答,云浅不禁疑惑地凝了凝♎眉。

    御尘风低沉而清冽的🏅🗩声🗖🛩🟇音,再次在🗚🜊🀙耳畔响起。

    “要醒气,需先醒心。提升心神对🗚🜊🀙万物的感知,也就是神识训练。而神识训练第一步,便是静心。只有心静了,才能正在感觉到🕱🍚🈩气的变化。所以,我们先从最基础的静心开始。”

    “是,师父。”

    “深呼吸,放松,感受自己每一次呼吸。”

    云浅按照御尘风的吩咐,闭上眼,摒除杂念,用心去感受自己的每🚥🕞🊬一次呼吸。

    云浅闭上眸,眼前一片漆黑,可是其他⚩🔅♸感官知觉却似乎被激发出来。🐌⚂🎧

    此时此刻,云浅仿🍨🊩💻佛能听到自己的每一次呼♎吸,感受到自己的心跳🚥🕞🊬,感受到一旁香炉处,时不时幽幽飘来的几缕清香。

    还有,离自己不远处师父身上那熟悉好闻的冰泉般🚃🐱🃦的气息。

    “小五,可感受到什么了?”

    “心跳,呼吸,香味。”

    云浅的嘴角微微上翘。