北施红南堂>玄幻奇幻>波多野结衣种子txt下载 > 第19章 景煜哥明天到我家来拿
    龟💻🖿仙🎔🐴🄂人的训练方法非常辛苦🏱,也非常的朴实。

    他已经把修行融入到生活之中!

    比如,送牛奶,耕地,搬砖🏱,挑泥土,游泳,跑步👝🉳🋛。

    这些事情,普通人都会做。

    不过,龟仙人的要求更加严格。

    就说跑步吧,龟仙人🝒🊢💄要求弟子背上厚重的龟甲,再去野外跑步。

    如今,李🅼🋹🞐庆让布玛制作了几件负重衣,克林,龟仙人,以及李庆,都不用背厚重的龟甲,只需要穿上负重衣。

    清晨的训练就是跑步!

    龟仙人和李🗼♘庆并排而行,两人不急不慢,呼吸平缓而🄙♧🊴又均匀。

    再看克林,他远远的🝒🊢💄吊在龟仙仙、李庆身后。

    仅仅跑了一小段路,克林🊫的气息就越来越厚,其头上已经🋜冒出🎕🐹🄴一颗颗汗珠。

    龟仙人知道跑步的‘要🃹义🊫’,但是,🞧龟仙人没人出言指点。

    在龟仙人看来,自己悟出来的东西,比别人说出来的更🕛🊔好🋜。

    李庆看到克林的样♏🇙😻子,暗道,‘还是提🕢🋐点他两句吧!’

    “克林!”

    “有事?”

    克林已经累的喘不是气了🊫,他连⛣话都不想说。

    “你知道修行的要义是什么吗?”