所以没有降价技能的艾文对任何市场都无感，他宁可去贵点的大型商超买那些明码标价的东西也不想去市场被🅙人差别对待当凯子宰🆃🌺🄌。
如今有了柒食代的购货渠道，艾文连商超都不用去了。想吃什么直接去柒食代的🗃😿后厨拿就行了，如果不想自己做饭还可以让大厨们做♄🅴好了🜛直接带走。
不过给媳妇煲汤🖹🗞这种事儿就不用大厨代劳了，这算是生活的情调，借别人的手就失去了意义。
不得不说柒食代的仓库里边的好东西是真的不少，鲍鱼、海参、龙虾都有存活。而且从品质上来看都是a级货，市面上花钱能买来的食材也💡📙🛒就是这个水平的了。艾文也不🎹🕽🏆奢求自己能搞来什么内部特供食材，想要弄来那🀣些东西花的代价太大太大。
就拿大米来说🙭🍥，全华夏人民都说东北大米好。但是最纯粹、品质最好的大米只在h省市的一百🜽🇨亩地当中出产。这一百亩地🝮🎟💔产出来的水稻你在市面上连一粒真货都买不到！从种植到生产，普通人连接近的机会都没有！
当艾文抱着箱🙭🍥子往冰箱里补货的时候，陈妍🀨梓裹着睡衣走了出来：🕨🌋♊“老公~我饿了！”
艾文丢给陈妍梓一根黄瓜🟉🛑：“你自己先顶一顶，一会儿饭就做好了！”
陈妍梓接过黄瓜回到了卧🟉🛑室，艾文则开始收拾食材准备做饭。艾文把发好的刷干净的鲍鱼切成丁之后丢进碗里备用。然后把姜丝、鸡丝什么地切好。砂锅中加入筒骨、姜片、葱段、糯米酒熬煮--普通人煮粥用水煮，艾文这种讲究人煮粥向来🄗♔用高汤。
把砂锅里的水熬成奶白色之后，艾文捞出锅里边的固体物质丢进垃圾桶。感谢q市还没进行垃圾分类，要不然他这种爱好做饭的人容易被垃圾分类给逼死。虽然都是厨余垃🜣🝦圾，但是细细分类起🀥⚥📠来简直令人头秃。
高汤成型之后，艾文把米和鲍鱼、鸡丝放进砂锅里进行小火熬煮。剩下的过程就只剩等🂐🍻🍕待--只要在起锅之前两分钟放几粒枸杞，起锅的时💡📙🛒候洒下葱花和细盐就好。
美味的食物制作过程其实不算复杂，世上无难事只怕有心人。用砂锅高汤熬出来的粥肯定比电饭锅煮出来的要有🇩灵魂。
两个小时之后，砂锅里的粥变得粘稠。艾文开始了起锅之前的各种准备活动。两分钟后，热气腾腾、香气扑鼻的滋🎠💟📇补养生粥就被他制作😆完🜛成了。艾文用小碗装好一碗粥晾着备用--如果把刚出锅的粥直接给陈妍梓那心急girl，那货肯定会被烫到嘴巴。
艾家宠老婆的家风是艾文从老爹身上学来的。自家老爹应该是从艾老爷☖⚿🗇子身上学来的艾家往上多少辈儿都是良善人家，而且在当地都是家境殷实的富裕人家。没有和睦的家风，一个大家族是不会稳定传承的。
快饿成“仙女干”的陈妍梓闻到艾文刚刚熬制好的“香味炸弹”之后一个激灵便从卧室当中窜出来了。她像一只讨好主人的🝯🎭小狗似的坐在椅子上，可怜巴巴地看着艾文手里的砂锅。
艾文宠溺地笑道：“你的已经给你盛好了只不过现在有点烫，🅴你等凉凉”
“嘶好烫好好吃”陈妍梓已经等不到🔑⛡热乎的养生粥放凉，火急火燎地舀了一勺就往嘴里送。众所周知，粥这东西保温效果特别好，就算表面一层凉了💘💆🏥，但是里边的温度依然极高。于是她便悲剧了不过就算养生粥烫嘴，陈妍梓也倔强地没有吐出来。
太好喝了！
更重要的是她很饿！刚刚打乒乓球的时候确实耗费体力，艾文这货是开挂选手，但是她陈小仙女可不是啊！这算怎么回事儿？耕🆩地的牛活力十足，被耕耘的土地倒是凄凄惨惨戚戚。