方白游出五里左右，就已经筋酸力疲，每向前游动两米，会被湍急的河水冲击的后🎍🏵退一米。
虽然很累，但方白却喜欢极了这种感觉，对他🖛📐来说，炼体只有到了精疲力🁗尽的地步，才会收到最佳的效果。
方白迎着水流，挥舞双臂，畅快淋漓🎘👕🈯的大声吼叫着，如一条逆水而上的游鱼，与水流进行着搏斗，其乐无穷。
方白有龟息功在身，可以长时间闭气，所以根本🈪🁈🈪🁈不用担心会溺水。
每当体力耗尽，方白就会⚶🕺🎬展开四肢，仰面朝天，随波逐流，等力气恢复的差不多了🎍🏵，再继续逆水而上……
如此反复几次，直到估算着家🚗里快要吃早饭时，方☘白才会满足的爬上岸去，穿上外衣回家。
接连😂几天，🛊🚩🛊🚩方白风雨无阻，哪怕刮着狂风，下着暴雨，他都会准时出现在碧河边，游到精疲力尽才会回家。
逆流向上的时🃎🖪🕟候，方白会不停运转“龙虎狮象功”，他可以明显🜉感觉到🗴☌♪随着时间的推移，自己气海内的真元也在一天天发生着变化。
当方白能一口气逆流游出十里🚗时，他再次加大🖛📐了炼体的难度。
他选😂择在水流最大、河水⚶🕺🎬最📸深的地方，抱上一块石头，一步步走入水底。
水底崎岖不平，方白抱着石头，沿着🎘👕🈯河床闭气🖛📐行🈪🁈走。
河水的冲击力和压力，让方白几乎寸步难行。
就是在这种情况下，方白咬着牙齿，奋🛞🝟🌘起♋力，🖛📐一步一步向前挪动。
【本章阅读完毕，更多请⚶🕺🎬搜索读书族小说网;https:🕽🏆🗳//kpc.lantingge.com 阅读更多精彩🏎😿小说】