如果在🖯🖊测试过程中有任何觉得不公平的情况，可以直接找到他进行裁定，以保证这次测试结果♠的公平公正。
等测试完成，他会对各个教练也会进行一轮打分，该打分情况也🛦🞨会在宿舍门口进行公示。
目前不仅各个学员对于测试结果十分🄲在乎，教练也对此十分重视，万一排名最后一位实在太过于丢脸。
司教练看一圈下面的反应，确定都听清楚了才接着往下说：“教🛦🞨练点名后的一分🄜钟内，学员就必须站💎在举重的位置，做好试举的准备，连续两次试举的时间间隔不能超过两分钟。（注1）”
“抓举和挺举之间间隔5分钟，希望大家能够抓紧时间做一个休🛦🞨整。”
“至于举重竞赛的动作规则🗉，大家应该♳🌟都很了解，我就不在这里一一说明了。如果谁对此有疑问的话可以私下里询问我。”
说完这🖯🖊些，司⚝教练示意大家去🁞测试场地等待。
毛家骏去📎了一组，易明初和于超站🂶在二组，徐如林去了三🏡🛪组。
几个人中最先测试的人就是排在第二名的于超，于超体重60.7公斤，在体校最好的成绩就是抓举99公斤，挺举1🐹🄯07公斤，总成绩206公斤，达到了国家二级运动员的水平。
不🎲🕅过平时的总成绩一般在201公斤，1号已经试举完，总成🁸👲绩为203公斤🂄🌒⚇，这给于超的心理压力并不大。
他抓举试举的第一把，要了个98公斤进行🄳🁧保底，第二把好拼一下。
98公🖯🖊斤对于于超🝌来说并不是一个特别困难的重量，所以第一次试举就成功了。🄜
第二次他稍微有些迟疑，想着稳着点还是冲一把，后来决定还是保守一点，🎿选择了99公斤。♠
99公斤对于他来说，说是轻而易举倒也不至于，但是是他之前举🕕起来过的成绩，因🎝💅🏛此问题并不大，他的心态放的很好。
他🎲🕅再次在手上搽了🝌一道镁粉，利用5分钟的间隔时间好好休息了一下。
他感觉自己现在的状态不错，没必要太过于保守，所以第一次挺举他决🏅定要要107公斤的重量，第二把再进行突破。
“加油！”在旁边🝌等待的易明初给🂶于超大声加油。
于超给了易明初♔一个放心的眼神，🂶上前将107公斤的杠铃举起。