北施红南堂>修真仙侠>男频诸天礼包:从一拳超人开始 > 第十一章 川美子完美的复仇计划
    第二天,一大早。

    别墅门前的草坪上,林北的神情严肃。

    “你确定不会后悔?”

    “我绝不后悔!”

    琦玉一脸的认真:“为了成为您这样的英雄,我愿意付出任何代价。”

    林北想了一下。

    这个任何代价,应该包括头发。

    所以……

    特训开始!

    首先是一百个俯卧撑,然后是一百个仰卧起坐和一百个下蹲。

    最后是,十公里长跑!

    不过。

    这只是琦玉的训练标准。

    林北的训练量,是琦玉的十倍!

    “呼~~!”

    “九百九十六,九百九十七,九百九十八……”

    林北能感受到。

    在高强度的训练中,自己的每一块肌肉都在燃烧,重铸,然后变得更强。