把赫敏送🃉🖀🏡回家，迦南迫不及待的也回到家中，他非常期待今天日记中的内容。如果古一收到他昨天的那张纸条的话，相信今天的内容一定会让他满意。
“你可真是一个贪婪🈵🂧的小家伙，那本书我收到，里面记😬😬载了很多邪恶的魔法，所以不要指望我教导你这些魔法。”
“当然，作为补偿，我会传🕍🈒给你其他的魔法，相信也能帮助到🈷你。⚏🐙⛻”
“我们这个世界的🆔魔法体系和你们世界的魔法体系不大相同，并不需要魔杖和相应的魔咒，所以想要学会我的魔法，你需要拥有良好的身体素质以及🖎👛过人的天赋。”
“下面是我们卡玛泰姬🍪🕷法师每🃍天练习的动作，可以帮助我们很好感应体内的魔力，并增强我们的体质。”☯
“”
“施法成功的关键是通过手势引导体内的魔力，而良好的体魄可以帮助我们迅速施法📲🞯🗭”
所以，现在我要每天练习这些东西他看着日记上画着的人体🎱🔸🅕各🈷种姿势，像极了上辈子做的广♗🈠⛒播体操。
把日记书收起🞰来，迦南站🚭立起来，深吸一口气，按照书中记录的姿势在卧室里简单的尝试起来。
一套动作下来，🎡💧他只觉得浑身酸痛，汗流浃背。等休息了一会🈷，迦南搓出了金盾，他发现这次施法是比之前舒服了很多，魔力流🐩通也很顺畅。
感觉到效🃉🖀🏡果显著，迦南决定把这套动🚚📿作🌄当成日常练习任务之一，为以后学习古一的魔法打好基础。
时间过得很快，一周的时间过去了，这些日子，迦南一直苦练🈷古一留下的一套动作，让他觉得可惜的是古一日记在那晚之后就没显示内🙀🗜容，看来古一是想让迦南把基础打牢，再教导他更高深的🞈💋魔法。
这天，迦南在实验🆔室里摆弄着他不久前完⛒🙶成的伪阿戈摩托之眼，虽然和真正的阿戈摩托之眼相比，里面蕴含的法则之力不同，威力更是天差地别。但迦南能感到这串项链里强大的力量，况且这也是他亲手做出来的，带来的成就感不言而喻。
“斯卡达，攻击我。”迦南在新建好的魔咒练习室对🉃🄦⛟着斯卡达说道，他想看看这段时间他自己的实力成长了多🚘📦少。
“除你武器”斯卡达伸手挥出一道白光。
迦南双手合胸，两道金盾出现，轻松的挡住🆣了斯卡达的魔🆠👁咒。🈷
“用尽你的全力，不要停。”迦南道。
斯卡达听到命令，也不🍪🕷再藏拙，魔杖上🌄的魔咒向子弹一样射过来，不断攻击着迦南的死角。