赚!
血赚!
一🟢株千🐜🀪年人参竟然换来了六次奖励,这也太强了吧!
杨🟢凌心中狂喜,但表面🞂👖还是要保持教训威严。☤
一个下午他都泡在🗁了球馆陪着球员们疯狂🞏的训练基本功,吃了千年人参之后的球员仿佛有使不完的劲,玩🙓命的训练。
在杨凌的指导之下,他们的运球能力明显🞏比之前好了那么一点。
当然,基本功是一个经年累月积累的过程,即便在言传身🙮🍴教技☦🁨🈘能🕲🍣加持之下,也需要一定的时间。
原本应该五点结束的训练,球员们一🐂☦个个自觉☤加练到了六点。
至于杨🐜🀪凌嘛,时间到了就先撤了,他得回家陪老婆。
因🟢为许愿值不够,这六次奖励机会暂时还不能合成宝箱,杨凌也不急,时间问题而已。
接下来的一周,他生活的非常惬意。
因为不用参加⛍🙌🉁军训,早上陪陪张雨柔,收完低保之后,便进入愿望空间修炼🚗无名道诀。
下🟢午两点准时⛍🙌🉁出现在球场,督促球员们训练基本功,一周下来这些球员的运球能🃕🗫力得到了大幅度的增加。
杨凌给球队制定了一个简单的训练计划。
早上体能训练,主要进行力量、体力和身体协调性的方面的锻炼,午饭营养套餐配🔃♨合人参汤,让他们从疲惫中😴恢复过来🜐。
午休🌐♷🍁🌐♷🍁一会后,下午进行两小时的基本功训练和两小时的🞓投篮训练。
至于🌐♷🍁晚上加不加练,那就是他们自🙻己的🞰事了。
杨凌的目的很明确,把球员每个人都培养成巨星级🞮别的球员,内线要拥有👀🅬🉥强大的力量、细腻的手感🗜和三分线外的射程。