“再来500次也问题……”
顾黎手不停的说着，接着他随手把哑铃放在地上，然後身T一仰躺在铺着地毯的地面上，仰卧起🀡♺坐也是不断地来了100下，同样🞧🖣脸庞不见变化。🜾
让卢芳菲看的美眸直愣：“你这腰部的力量是普通人的好几倍，你之前没参过军？恐怕那些经过训练的人也就差不多这样了吧🞵😠。”
“我对这个腰部力量还是不太满意，我希望身T越练越好，要不然我也不会来这里接受训练了，你们这些专业的都有不一样的经👟🎕验，互相交流学习才对。”
顾黎睁着眼🝾🐭🃄睛说瞎话，平静的看着细腰翘T、惊YAn🔢🂐高挑的nV教🄬⛟练，轻声道。
“说的没错，互相交流，共同进步！”
卢芳菲看对方这麽有实力，自己也不能露怯，直接现场来了🜸个劈叉，修长的美腿成一字马列阵💆🏤在地。
“身T一般🝾🐭🃄来说，柔刚并济才是最好的，因为无论是刚过y还是柔过软，都对身T会造成不小的伤害。”
“🕺🎭就b如我除了学习健身的👏🇷知识外，🆫💤📱还兼带学习瑜伽，让身T更有柔韧的力度……”
说着，她🅼那🝾🐭🃄优美的身姿一个回旋，直挺挺的打滚起身，稳稳落地，前凸後翘的一对凸起，也是微微一晃。
“真bAng！”
啪啪的顾🅼黎鼓了几下掌，接着目光明亮的看过去道：“还有别的吗🏃🗗，都展示下看看。”
卢芳菲犹豫了下，微笑点头，接着向顾黎展示了下什麽叫做柔韧身材，压腿到头顶，骆驼式弯腰如弧月一样，把细腰的T态美好展🞧🖣示出来，猫腰动作形似灵猫，媚惑动人，修长美🃴腿高高翘起等等。
瑜伽动作分为好几种，有的还需要藉助工具才能实现🁅🃖，不过🜸就算是这样也足以让人大饱眼福了。
“厉害🅰，让人大开眼界。”顾黎赞叹着看向对方🅇，眸子炯炯有神，如同燃烧的火焰一样。💬
“这不算什麽，只有练的时间够长，🆫💤📱都b我好。🅇”🄅🞘
多套动作下来以她的T质🝄也有些累，白皙肌肤带着点汗水，感受到那灼热的眼神，卢芳菲不自然的笑着说了句。🔐⛖
“来，我先教你一些基础的动🅤🈞⛇作🕶🎄🎡，有什麽不懂的可以问我。”