是谁家的小可爱漏订章节啦！ 记忆中⛳🞚,她🝖已经很久很久不存在这种超高睡眠质量了。
或许跟昨晚睡前‘静坐’梳理精神力有关。
虽属性中精神属性点还是24不变，但叶陌觉得自己对精神力的认知和把控都进🐺🄺🂨步了个🞏台阶，像是把课本知识吸收了一部分。
每个正常人无时无刻都可以听到各种声音。
如何不让🝘声音📾☴🃦影🕙🍷响自己的大脑、工作,这些都和精神注意力有关,也和精神力有关。
在静坐中,叶陌学会了调节能力和适应环境，至少🜃⛅🗼不会被城市嘈杂声搞到🐐精神衰🐺🄺🂨弱。
再看一眼时间，6：00。
叶陌爬起来拉开窗帘,外面的天空还是浅蓝色的,大🂌黑狗听到主卧动静,“汪汪”，爬起来叼起柜子上的遛狗绳，从客房跑到客🂀厅。
“汪汪汪！”
叶陌换一身冬季运动装🜄⛎🙐，牵起狗绳,和迫不及待的土匪🛗🜢一起出⛿☥🁟门晨跑。
首都纬度靠北，冬季是真冷。
一个星期前下的大雪还没有全部融化，角落里还能看见零零🝪🍿🍶星星白色的痕迹，仿佛吐出一口气都能☥结冰。
叶陌知道空气的温度不高，但身体缺不觉得🕥冷,简单而言——她既能抗冻又能抗热,脱掉外套不冷，穿起外套也不觉得多热。
一个新技能get√
土匪的性格有点人🟠🞦🖙来疯,平日里弄不好变成狗遛人,今天终于能够轻轻松松人遛狗,不论是力量和速度都比他大出一截。
叶陌今天心情不错。
小区附近的公园一年四季🙄只有冬季🌊♂🅦人最少，几个拿着太极剑的老爷🛪子还在慢悠悠坚持着。
叶陌找了🝘个无人角落，尝试着打了两套军体拳。