北施红南堂>玄幻奇幻>超级兵王郭璞txt > 第22章 进入火龙神泉!
    向上找到一些感觉了!那个在2019年开放自己的感觉,那就是去和生活碰触,去和人联结,不是去读书,不是去写作,或者说,不只是读书,不只是写作,而是有那种想要主动投入到生活中去的感觉,那种不害怕生活和被人会伤害自己的感觉,或者🝅是那种知道生活和他人会伤害🟄🚨自己,但是知道这种伤害并不会把自己怎么样的感觉!

    就是这种感觉,向上想要哗哗哗的冲向生活,去和生活💩🔞碰触,去和他人联结,当然,现在因为疫情,长期待在家🙓🉼里,能碰触和联结的方式都有限,真正到生活中去之后,就像2019年开始做销售之后,和领导,和客户,和同事碰触之后,那种人和人之间的差距,那种被人比下去的感受,都会真正的刺痛向上的肌肤,会把此刻🚣🕌🈉的这些感觉驱散,会重新让向上回到旧习惯中去。

    所以,现在这种激情,只是新习惯的一点火苗,它远远没有形成强固的习惯,只是新习惯的开始而已,向上要小心🌉☵的呵护这点火苗,让它始终保持着燃烧,而不是像2019年那样,开放了自己,点燃了自己,开启了新习惯之后,就感觉自己已经无所不能了,直接把自己抛出去,即使火苗已经被吹的奄奄一息了,仍然没有给火苗提供能量和庇护,最终火苗熄灭,旧的习惯重新占据了上风。

    当然,即使小心呵护,新的习惯也不一定能建立起来,💩🔞向上还是要通过自省的方式来觉察自己,看自己是否做的对,或者自己是否感觉舒服,只有新习惯能🕖🉫🊎通过觉察、自省和调整,让自己越用越舒服,那这簇火苗才能不断的增大,变强,才能形🝦成新的习惯。

    这是向上和2021年不同的地方,2021年的这股激情燃烧起来之后🎃🎗👎,向上☔⚮采取的方法还是和之前十几年一样,用固定的新行动去强化自己的新习惯,但固定的新行动虽然是好的,虽然是正向的,但不一定适合当时的向上,向上确实需要强化自己的新习惯,但这个强化的过程一定是让自己心甘情愿的接受的,要能从新习惯中获得正反馈的,要像练功夫、练跑步一样,越练越舒服的,越跑越快越轻松的!如果强化新习惯的新行动,让自己越来越难受,那就应该果断调整,大的方向不变,但小的策略需要调整。

    新火苗来之不👿🎤📄易,向上这次一定会好好珍惜,这次向上有了自省🞑的工具,身材非常棒,哈哈,这都是新火苗的良好基🎹🖂础,给新火苗提供了不少的信心!

    今早向上称重了,没有反弹,哈哈,⚠💳66千克稳了,今天只要不多吃,那明早有希望看到65+!当然,也可能是昨天28个饺子其实不多,所以6🈼🃩6千克还含有水分,明天还会反弹,但无论如何,明天是有希望看到65+的,离这个月结束还有不到两周,向上继续向65+前🛹♮🋯进,这次,还要加个多和生活碰触,多和他人联结的目标!

    加油!65+,加油!和生活碰触,⚠💳和他人联结!