所谓炼🉞🈚体,就是每日在寅时被鸡叫醒,午时被迫午睡,每日戌时被十个大小伙强行拖上床围观到睡着,然后在子时又被家里有着夜猫子之称猎人疯狂摇醒,起床打坐。

    “呜呜呜。”☣米潼趴在🋢书桌上红着眼,“我就不能不午🋥🛜睡,晚上好好的睡一觉吗?”

    “不能。”云☣初🈛⚩🔂寒坐在书桌的另一端摇了摇头,“快睡。🛃🙯”

    “唔……”

    “撒娇也没用。”

    “啊……”米☣潼举起爪子在云初寒宽大的🜢🃴巫师袍上吧啦🋥🛜。

    云初寒抓起那两只在他眼里仿佛就和“猫咪踩奶”一样手,💷🖣🔛按在桌子上放好,“乖。快点🄳🁬睡,不要浪费珍贵的午休时间。”

    “可你也太过分了🞼,身🋢为一个🋩教授居然写信告‘家长’!”

    “是你先骗我的,贝果同学。”云初🆕寒用指头用力的戳着米潼的脸,戳一下不够,又来回戳了好🋅几下,“和我说每天在家都有认真执行,其实天天夜里不是吃烧烤就是倒床大睡🛰☛。”

    “那……那睡一半🞼起来打坐也太奇🆍🎑🐜怪了啊!”

    “奇怪什么?道理你不是比我还懂吗?”

    “唔……懂是都懂。”

    可做起来就真的很奇怪啊!

    阴阳之气,乃生命之源,动则养阳,静则🜢🃴养阴。若要炼化🛃🙯阴阳💳之气,必须依据阴阳在在十二时辰中的对应时间点进行作息修行。

    而在这十二个时辰中有四个时辰极为特殊。

    其一为寅时。生肖以鼠为首,但太岁则以寅为首。寅代表了新💳生,光明,生长,代表了清晨第一缕阳光,也代表了立春后万物的复苏。

    其二为午时。午时为日头最盛的极阳之时,但所谓物极必反,盛极必衰,极阳之时同时也是阴气滋生之源,故而有“午时一阴生”的说法,其中不少人到午时便会犯🈷困疲累便是受到了着一丝阴气的影响。

    其三为戌时。戌时有肃杀黑暗之意。无论任何季节,太阳均会在戌时到来之前准时的回归地平线下,因此戌狗便有了驾御黑暗的意🌂🟜🞀思,所谓的黑狗血制妖,天狗食月就都与这有关。