败剑峰北山半山腰。
某处山涧的一个极其隐蔽的山洞里。
盘腿而坐的李尘真的没想👧到，将晦涩难懂的🇽🞄👦字词理解后连贯起来🈡⛜🛑首先的是这个。
话说这个有点像他记忆中的，没错，他在地球上看过不少经典武侠小说，说人一旦能打通任督二脉，武功就会突飞猛进。
前世的他，只是看到这么描述，并不知道打通任督二脉是什么意思，准确地🖕💟📆说，并没看到如何打⛂通。
现在他懂了。
原来运行任督二脉一个周天循环，需要💢📦🝊打通一个断脉🕎🈛，这个断脉就在人体最为关键部位，肚🟠脐眼。
肚脐眼是人体生门，在人还没出生，于母亲肚子里还是个胎儿时，就是😧通过肚脐为纽带来汲取营养，汲取母亲的营养，一旦降生后，剪断与母亲的📪连接，那地方结疤后封闭，就成了人们看到的肚脐眼。
由于肚脐眼一般为♻不规则状，还有凹勾，要是长时间不洗澡，凹勾里会累积下灰色或黑色的肎，但不能用手扣，那会🔝造成肚子疼。
因为那里虽然封闭了，依旧还是人体的生门，只不过降生🖵🗁后的婴儿，乃至渐渐长大，就🐅是通过嘴巴来吸取食物，通过下体来排泄，通过汗毛孔来排泄等等，让得新陈代谢形成一个循环。
李尘记忆中，武打电影上往往会描述一个坏蛋练就一身刀枪不♬🛇入的横练功夫，身体上必定有一个死穴，要么是头顶百会穴，要么是会，甚至🕨🌈☱于胡编乱造至咯吱窝，只要一点，就破了其横练功夫。
实则那是误导，真正的死穴就一个，那就🁉🄀🝪是肚脐🀧眼☷🄃。
因为那里既是人体生门，也是断脉。
所以想打通任督二脉，几乎难于上青天，一旦打通这个断脉，不说意味着长寿，甚至🛍🛊于成为一代绝世高手……
……
盘腿而坐、五心朝天的李尘，闭目冥想，按照刚🀧刚连贯起来的可以理解的“赤阳心法”口诀，修炼这天、地、人合一的法门。
这个法门，不需要♻对着朝阳，任何时候只要僻静没人打扰，就可修炼。
原来这是汲取大地之阳元。