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先翻开第一页，上面有男女交叠的姿势——最传统的老汉.推车。
燕七心血来潮，按照上🁰的标注，先摆出老汉.推车的🐝🀲造型，又模仿上面标注的方法呼气，吸气。
这种呼气吸气方法十分奇怪，似乎是在用丹田在呼☨吸，而不是用肺呼吸，如此诡异的呼吸方法，让他有些难受。
就在他吭哧瘪肚，呼吸不畅，马上要坚持不住的时候，忽然就发现那个从手腕闯进来的，热🆐🎭🔘乎乎的一缕气，出现在了小腹处。
随着燕七的🝃🈛呼气和吸🚟🔦🂷气，这缕气沿着经脉上蹿下跳。
所过之处，好♁🅝似清道夫一般，扫清一切障碍，血脉似乎都通开了，像是给血脉洗澡。
神奇啊！
燕七眼😳🅠前一亮：哈哈，这个小册子根本不是什么黄书，竟然🖠是武功秘籍。
我赚大发了。
“没想到🃟，我刚练了一下秘籍，身体中就有气了，我果然是个修炼天才。”
燕七🔩🃑🗉狂笑不止，夜深人🁰静，继续修🄧⛡炼老汉.推车。
可是，他却没想过，这颗气种却是君月送给他的♗🈞⛆。☨
修炼了许久，燕七不知道什么时候睡着了。
早上醒来，🝃🈛就觉得通体舒泰，精力比往昔好了许多。
“哈哈，看来一晚上的修炼很有效果了，以后要多多修炼，修炼得道，夜御十女不在🜼话下啊。”
燕七昨天🃟受了♁🅝刺激，做了一晚上的绯梦，梦到了可爱🐝🀲的徐双儿。
“真有点想双儿了，也不知道双儿这么多天没👛🉥见我，是不是会哭鼻子🍐🗀。”