整个神龙卫瞬间怨声载道起来。
任秋雄没有在意众人的反应，接着将🁭纸上的内容念了下去⚺🖝。
林阳给神龙卫安排的训练内容，正是师父当年训练林阳的时候所制定的训练计划，只不过那个时候林阳有师父炼制的黑色药膏，所以身体能承受住⚟那恐怖的训练量，考虑到这些将士的情况，林阳将这些训练在量上减轻了很多。
而且现在🁔这些将士有林阳给的速成🇧版吐纳之法，恢复起来也相当快，并且还能激🞺🙋🈸发他们的潜能。
按🝾🐳照林🙬阳的估算，只要他们将速成版吐纳🌠🀞之法掌握了，这些训练，刚好是他们一天的极限。
当然了，痛苦肯定是相当痛苦的，想要变强，就必须得吃得下这份苦。
随着任秋雄的📱声音进行下去，神龙卫众人的脸色是越来越难看🖯🖆，林阳的这份训练计划，绝对是🞾🙴🎦他们见过的最变态的。
等任秋雄念完的时候，全场一片🁔🅤寂静🁭，所有人都是一脸吃了毒药的样子，恨不得🞺🙋🈸当场就毒发身亡。
林阳见众人都没有说话，便笑着说🇧：“这个训练计划还只是初步的，如果你们表现的好的话，我还🁁🂴📄会考虑加大一些量。”🁇🃧
“今天是训练第一天，希望🃣🙧你们已经掌握了我教给你们🗆的吐纳🖯🖆之法，那会让你们在训练过程中好受许多。”
“我就说这么多，祝你们好运。”
说完，林阳又想了想，之后补充了一句：“对了，为了让你们训练的更有干劲一点，我决定让任教🁁🂴📄官全程陪你们一块，希望任教官能起到一个良好的带头作用！”
站在一旁的任秋雄顿时满脸问号，眼珠子差点没瞪出来🗆。
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