第四章末世降临
夜幕降临，繁星满天！
此刻🎃是20XX年3月1日晚上9:30，希望福利院里的孩子们都已经睡下了⛜🛑🛫。
夜幕中，这个高墙大院的建筑，仿佛是一个安静的古🍺🍇🅺堡，斑驳的墙体写满岁月的沧桑，但是也仿佛一位经年的智者，散发出沉稳和安详！
欧阳千凤的房间亮着灯，她一边大汗淋漓的做着俯🈡⛝🛖卧撑，一边在脑子里反复的完善自己的计划……
现在的身体太弱鸡了！今天中午一个后空翻，现在脚底板🍭还疼呢！
留给她的时间不多了，这次📑，不止🉐🆟🐷是自己一个人，她还要保护院长妈妈和这些孩子们！欧阳千凤感觉肩头的担子很重！
所以，她要利♖🈖用任何可以利用的时间来拉升身体素质。在末世来临的时候，觉醒异能的人身体素质会有质的飞跃，速度、力量、柔韧性⛓🚂、抗打击性都会得到大幅提高🎹🖂🏵，甚至连生病都很不容易。
但是就算是👘异能人也是有差别的，跟普通人一样，🈡⛝🛖在末世经常参与战斗，并且平时一直不懈锻炼的异⚲能人，会比同级别不锻炼的异能人厉害很多。
从现在开始，到🆩💋世界陷入混乱，大概还有两个月的时间，欧阳千凤已经在脑子里面制定了一套对自己，以及对孩子们的训练计划。
未雨绸缪，末世来临以后，人🉈🅕🆗的社会性会迅速退化，人们仿佛回到了丛林时代，所以，谁的体能好，谁有更大的存🎆🎱🔴活机会。
所以，欧阳千凤🆩💋的计划是，第一，准备一些食物以及生活必须品，不用很多，两个月以后军队会组织大家迁移到更安全的地方，太多的食物也带不走。
第二，储备尽可能多的灵化食物和药品。很显然，同样🅏是占空间，但是灵化的食物和药品，能带来普通食物🄊🟊十倍、百倍的功效。
守着后面大片的蔬菜种植基地，她早就计划好了，植物开始变异以后，她就会让⛜🛑🛫孩子们跟自己一🃰样，尽量的多食用灵化的食物，这样对体能的提高会有很大的帮助。
第三，就是抓住这珍贵的两个月时间，争分夺秒的提升身体素质，不管末世来临的时候🈑♒🇹，孩子们有没有觉醒异能，都要让他们在遇到危险的时候能够自保。
3月2日，是一个大晴天🕐，早上8:00，希望福利院的孩子们已经在斜斜的光影中站好队了。
院长妈妈顶着大大的黑眼圈，站在门口静静的看着他🍺🍇🅺们。光影☷🄅落在她脸上，摇晃又斑驳，仿佛她此刻乱七八糟的心！
上午是体能训练，🜎包括跑、跳、匍匐前进等。