北施红南堂>玄幻奇幻>谋倾天下庶女惊华 > 24章 、疯狂摩托
    高寒的运气不错,这几日,马德里的天气不错,训练照常🇆进行。☯🂶

    经过一番交流之后,在下午的训练课上,球🆘🆘员们的精神面貌明显好转了许多。🎎🏻

    一个个都早早来到训练场上,自觉地热身。

    当他们看到,整块标准场地🎻🖕的训练场上🎽,画满了白线,都觉得好奇。

    这是要干什么?

    带着疑惑,训练开始了。

    第一项是常规训练,一对四。

    在一个三米长宽的正方形🚔📆😢区域里,四个球员站在四个角,他们只能在白线上移动,不能🞃进入区域内,遛着区域内的队友传球,谁传丢了,谁下去当猴。

    足足训练了十分钟后,转而采取二对八,也是在遛猴,但这一次是八名球员围成一圆圈,两名球员在圈中负责抢😍⛯球。

    十分钟的二对八之后,就是大禁区内的四🎏对四,一方传接一方抢,抢下球后自动转为控球,传递十五脚以上得一分,球出界就易手。

    这些训练项目都很普通,没什么特别的,平时也经常会训练到,目的是训练球员的基本功和🂻一脚出球,磨合球员彼🄥此间的默契程度和团队协作意识。

    时间都是十分钟,训练强度不算大。

    但在球员看来,高寒很明显跟之前的两任,甚至是更🋺🞚早前的马德里竞📻☞🀡技的主教练,都不同。

    他非常重视皮球,所有的训练项目都⚘👪是有球训练。

    其他主教练,🇘😹尤其是像赞布拉诺这种,无球训练项目很多。

    所有能够立足于欧洲顶级联赛的职业球员,不管🁝🆳是身体还是技术,都完全能够适应不同类型主教练的不同训练和战术要求,差别只不过是能不能够发挥出最好的水平。

    这一堂训练课刚一开始,高寒🐀就很清楚🎽地告诉球员,自己要🟑的是什么。

    完成了第一阶段的☨🁿三个训练项目后,球员们得以休息🋺🞚。