常🏅乐前弓后直，前后足趾均向前，而非长三步之前后足均系斜形，亦非若丁字步之足前横后直。
他上身坐下，两胯夹紧，头带🛔🜄虎豹头之劲🐓⛂，丹田含有射劲。
虎步出足总要含上🔫🃢前扑的♛意思，扑时足要上翻起，落时足要满踏地。📙
若能扑的🙈🈙猛，摧的快，可将人践的🖜📟向前射出。但扑时步不可太大，大则后足不易顶，则抖擞不灵，而反生出后足前拖，既后足跟离地失根之弊。
虎步前🜣🄀🝮腿之膝至足要正而直，🛔🜄其膝锋要于足尖🜣相齐，不可突出，胯至膝一节，系斜直，其后腿之全部要斜直而硬，不可有弯。
虎步未出之前，🝤须寸多，出之后，若不退，须🜣垫步。
但是虎🜣🄀🝮步🙈🈙前步上时小，后步上时大，若前步上时大，则后步上时必🍔🇳须小。
所谓垫步，就是跟步，为后足跟前足之步。
右打左，🙈🈙左足若在前，右足垫后作主，左足即时起而虚悬其足🉆尖，仍出左足。
左足若在后，左足垫前，虚其足尖，亦仍🐓⛂出左足，此🁨🈗乃踩中☫🏕门扣裏之步法，即我之左扣彼之左。
若🏅打中门，不分左右踩时，则垫后足于🀿🂥🐼前足之后，仍出前足。
但垫足之先前足须寸，垫上有垫。
若踩外门时，不外挪左，右踩右，挪右，左踩左，挪左。
而右踩右时，左足向前右侧方寸步作主，🐓⛂右足垫前，即时起而悬其足尖，仍出右足前挪右，左踩左时仿此理💕👰🌜而反其势。
鸡步则是快步，以轻灵为主，🛔🜄信息中言，能练至下足无声，行进时带有风劲者最佳。
鸡步上身须前抢，走时如窃盗之偷物，其步之起落，向上作半橢园形，其姿势身如竹瓦，其出腿系从肚里掏出，掏时身下，落时身起，而胯要夹紧，两腿要合而不🛲☭可开，如剪子股。
每到出时，🈀🞞🕕其🆠👀足必起过在地之腿之膝，其前足方落，而其后足即起而掏出，如此循🅲👸环前进。
其中最注意的，就🔫🃢是身子要合成一块，气要提🜣住，内中所谓肚里掏腿，是就掏就出之意，非掏🄗♑🇮毕然后出也。