“叮，🙪🍌形意拳，八极拳，查拳解析完毕。🄲🁞请问宿主是否接收。”
他我徐牧正准备和自家老爹商量一下🙪🍋🆤发行🄲🁞的具体事宜呢。
没想到却听到许久没有动静的自🎷🕮🍂家智障系统诈尸的🅁🃧🚏声音。
立马就没了谈下去的心思，连忙敷衍了自家老爸几句就站起身🈳来，回了卧室。
虽然这个有时候宛如智障一样的系统时🇴🜯🅨不🄲🁞时的会掉链子，但不可否认的是智障系统是真有本事的呀。
不然哪来那么多精彩的小说和歌曲。
“接收。”
一回到自己卧室，他我连忙在脑中说道。
“形意拳：顶级拳法
科学解释🈬🁘🆂：长期坚持练习🝄🈤，能够充分调动全身肌肉、关节、骨骼、韧🚢🕅带和筋膜；
增🝐🐒强肌肉的弹性、伸展性，🚞从而使身体强健，达到延年益寿的作用。🚢🕅
武学说法：可练肉，练筋，练骨，练髓。
通过形意十二形达到锻炼全身肌肉骨骼，整🕧🞻合每一寸身体，调动肌体力量。
整部功法分🏨为明劲，暗劲，化☸🄇劲，丹劲，神🕧🞻劲五个境界。
明劲👹统合躯体四肢肌肉力量，一拳一脚🇴🜯🅨皆可令空气产生爆响。
暗劲气惯全身，打通全身关节，周身无🇴🜯🅨一🄲🁞处不可发劲。
化劲👹藏劲于身，暗劲入♵脑🝄🈤，打通全身各处微小血管，经脉；
明劲暗劲信手☱🃍🖟拈来，转♵化圆润；周身之气运转，可外放暗劲，开碑裂石，滋养身体🕸。