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先翻开第一页，上面有男🄡⚫女交叠的姿势——最传统的老汉.推车。
燕七🐛心血来潮，按照上的标注，先摆出🙫老汉.推车的造型，又模仿上🎼面标注的方法呼气，吸气。
这种呼气吸气方法十分奇🄡⚫🄡⚫怪，似乎是在用丹田在呼吸，而不是用肺呼吸，如此诡异的呼吸方法，让他有🐈♣些难受。
就在他吭哧瘪肚，呼吸不畅，马上要坚持不住的时候，忽然就发现那个🈧从手腕闯进来的，热乎乎的一缕气，出现在了🞬小腹处。
随着燕七的呼气和吸气，这缕气沿着🍝经脉上蹿下跳🛻⚂。
所过之☋♟处，好似清道夫一🄡⚫般，扫清一切障碍，血脉似乎都通开了，像是给血脉🚠🔯洗澡。
神奇啊！
燕七眼前📬🝻🐒一亮：哈哈，这个小册🁐子根本不是什么黄书，竟然是武功🙂秘籍。
我赚大发了。
“没想到，我刚练了一下🄡⚫秘籍，身体中就有气了，我果♅然是个修炼天才。”
燕七狂笑不止，夜深人静，继续修炼老🙫汉.推车。
可是，他却没想过，🜾这颗气种却是君月送给他的。
修炼了许久，燕七不知道什么时候睡着了。
早上醒来📬🝻🐒，就觉得通体舒🄡⚫泰，精力比往昔好了许多。
“哈哈，看来一晚上的修炼很有效果了🙫，以后要多多修炼，修炼得道，夜御十女不🁭在话下啊。”
燕七昨☋♟天受了刺激，做了一🀜♑晚上的绯梦，梦到了可爱的徐双🁱儿。
“真有点想双儿🖰🖔了🈁🞩，也不知道双儿这么多天没见我，是不是会哭鼻子🎼。”