“刚才公主说我的呼吸🀽方法不对,以公主看来,应当♒🇲🜟怎样呼吸?应当是什么姿势?”🛢🞇
林峰是神境最强者,至少曾经是神境最强☈♂🅡者。
难道说他连呼吸也不会吗?
丹丹公主声线优美,面带微笑,她说道:
“呼吸,应该是由浅入深,三深一浅。”
林峰闻听赶忙问道:
“公⛀主,何谓由浅入🌕⚤深?又何谓三深一浅?”⛍
丹丹公主的声🃪🚥音是那🌕⚤样优美,如同仙乐一般的。🎤📄😑
听着是一种格外的享受。
林峰不是🍅声控,但也被丹🅖丹公主优美的声线惊讶🎤📄😑不已。
方琼总是有些冷傲,声🀽音不若丹丹公主甜美。
如果把方琼比作是冷西施,那么丹丹🚐💦🔄公主就是一位甜公主🌷。
丹丹公主微笑道:
“所谓由浅入深,就是指呼吸🖍👗不要一蹴而就,那样🏄🗢反而会形成回流,这不对。”
“🙅🞶就好比长跑,你总不能一开始就拿出最大力气,要循序渐进起来,这是起步姿势。”
“所谓三深一浅,是指的深呼吸三次🚐💦🔄,然后再浅呼吸一次。”
“深呼吸要把灵气尽量的吸入到体内;浅呼吸,就是要把你体内的浊气经由肌肤体表而排出体外,这样经过10分钟以后🝊,你一定可以将你体内的浊气尽数🖙排除。”
林峰依照而做,然后🌕⚤闭目盘膝,约10分钟后,他便觉得整个身体里面像是被从头♍🖘到尾进行了一次彻底的大扫除一般。