林易点🙕点头：“所谓筑基，筑造修炼根基。但筑基并不像后天、先天……后天和先天，它们是一个小过程。而筑基，确实一个大阶段。后天时在筑基、先天时也在筑基，先天圆满应该直接跨入凝气阶段，改变真元气息……筑基伴随了整个修炼过程，并没单独一个阶段。”
“这……”老头不好理解。
“将筑基划分到单独一个阶段，可以在先天圆📷🟠满之后，随着丹田溢满真元，多余真元会自动改善身🜚体。以你的体质，最🎎🏺🟌好不要凝气，让多余溢出的真元改善身体后，再尝试凝气。”看到方慕白，林易终于知道师傅为什么将筑基放在先天之后。
林易师傅修炼时间晚，先天期都是百😤岁之后了。老人的身体弱，真元之力温和。如果凝气，凝气是感应灵气，吸纳灵气……
灵气入体，真元会变得‘锐利’，富有攻击性。之🚁后炼气🝪🍿，更是将温和真元炼化成👩🚸锐利的真元之力。
“筑基，就是强大肉身。每个阶段都应该强大自己🚁的身体，也就是说，筑基伴随着修炼每一个阶段……只有肉身足够强大，才可能结丹成功。”林易道。之前一直🚲🗒想不通的问题，现🜸在全部理顺了。
想要顺利结丹，必须打下足够强的根基。🜷因为要结丹，那是需要非人的体魄。
想到这里，林易觉得自己应该找周安告🈔♫诉他一些情况了，他之前送出去的修炼笔记，🜝🃋这些方面记录的不够清楚。如果😼🆫要结丹，必须一步一个脚印，那样才能走的更远。又或者像林易一样使用灵植直接进化，再结丹……
“对了，当初我师傅送给你📁🗵的灵植，叫什么名字？”林易问🝤。
“筑基草。”彦宝儿说：“说是可以帮助我筑基。”🕜
筑基草……师傅留下的笔记上没有记载。
帮助筑基的👙灵植，林易在草本篇上倒是看过。彦宝儿的情况，她时时刻刻吸纳灵气，但体内却没有真元……这种情况，林易大概有了判断。彦宝儿吃下的应该是‘百复草’，那是一种非常稀有的灵植。
林易空间内，也就只有3株。
百复草不是高级灵植，却是药性非🔣🏈常神奇的灵植。
如果是🙕普通人吃下百复草，再开始修炼，结丹的几率会大大🝤提高，因为它的主要作用是帮助提升肉身强度。提升肉身强度也需要消耗庞大能量，这也是彦宝儿一直在吸收灵气，⚫体内却还没有真元的原因。
可以推测，彦宝儿的力气比普通人大得快。
怪力少女？
“你现在🕹🎥📋有👙多少斤的力气⛏？能举起多少斤？”