1000个深蹲。
10公里的长跑。
可无限提升100点体魄属性值。
注意：如果修为🞗境界突破到筑基🅺期，此《超凡🐘⛲基础炼体法》的炼体效果加成，将会减少10倍，以此类推。
刘枫做着《🖨🕋超凡基础炼体法》里的动作，辽无痕在一旁默默的看🟄🚧着。
雪凌也停下了练习身法，神识偷偷依附🈻在刘枫的手臂肌🞣🖀🏢肉上。
想知道，辽无痕🞗为🆑🎹何对这平平无奇的锻炼方法感兴趣。
无独有偶。
辽无痕使用神识，悄无声息的侵入刘枫体内，依附在浑身各处，时🝵🏢刻关注着刘枫的体内🕂📿的动静。
随着刘枫前面三个动作逐步完🄅🞝成，辽无痕感觉到了，刘枫的气血以正常的现象消耗着，没有一丝体魄提升的征兆。
这样的⛄🗴情况，辽无痕在御滔🟕🜿天的🅺身上看过一次。
接下来，等刘枫跑完10🚤🕗公里，就是见分晓的时🃫🚬🖞刻。
一会儿后。
刘枫跑完了10🞗公里，体内一道热流突然出现，迅速的在浑身上下流转完一圈后，体魄增强了一截。
随后，刘枫直接跑到辽无痕🟕🜿目前，🁈做出道揖。
“辽掌教👹🍯，弟子已经锻炼完毕，您是否看清楚了？”
“嗯！这是何功法？为何如此神奇？”
辽无痕不要脸的直接🎓🐩问，完全不在乎自己的身份。