北施红南堂>玄幻奇幻>重生鸣人 > 第31章-云与沙汇聚在天地之间的纸剑
    因而虽说形意拳里的套路很多,可称得上是五花八♚🈼门,但最基本的就只有🋠五行拳和十二形拳。

    如此,三体式练气养气,五行拳锤炼出拳♫🋓😽技巧,发力用劲方法,十二形拳锻体练🝅🈯身。

    这三者差不多就是形意拳的精髓所在了。

    而想要更进一步,就不仅仅只是练气练拳的事情了。🎛👮

    也就是说,你学形意拳,至少要将这三样学到手,否则的🅣话,就是学个半吊子,轻则半途而📅😝🂘废,重则练歪路子,走火入魔都有可能。

    在⚀明📺白这一点之后,在龙教🟁🚈👞练详细讲解五行拳之横拳时,方小悦听得特别认真。

    毕竟📺这横拳号称五行🆭💲🕶拳之母,乃是最为中庸的拳法,学好之后,在出拳之时,随时可以化为劈、钻、崩、炮,又可化为十二形拳,可谓是阴阳平衡,刚柔🊼兼济的拳法。

    两个小时过去,龙教练精准的卡住了时间,宣布下♚🈼课。

    顿⚀时,学员们就变得喧哗起来,有的学员忙着演练刚刚讲解的横拳,有的学员则是匆匆换了衣服出门,毕竟并不是🇥🚭每个学员的时间都是很充裕的。

    他们需要上班,需要🆭💲🕶买🆈🍣🉷菜或🟁🚈👞者需要回去补觉。

    方小悦则是在底楼的演习场里找了个人形拳靶,开♚🈼始练习横拳。

    对于大多数人来说,练拳是无比枯燥的。

    可对于他来说,练拳却是快乐的。

    原因就👢在于,他在练拳时能够清楚看到自己🐠🐠的成长。

    譬如体内气随着一拳拳砸在拳🝬🎌🏭靶上而壮大,再譬如精通徒手击打后面的百分比每击🆵📺☓打拳靶三十多次到五十多次就会跳动1🝭%。

    等他浑身汗水淋漓进入武馆单🝬🎌🏭间洗澡的时候,精通徒手击打已经上升到40%。

    也就是👢说,方小悦可🆭💲🕶以通过练拳来节约提♫🋓😽升特长的命运点。

    这对于他来说,简直就等同于薅羊毛啊。