“……”是错觉么？总有一种被报复⚂了的感觉怎么破？
“我们继续。”虚拟教练拍了拍手将林麟的注🜎🁄意力拉💡📝回来🙝
“在古代，人类也会采用各种各样的锻炼方式，就像您之前说的那些。”她身旁出现了一系列的影像，跑步的游泳的俯卧撑甚至🁑🅉🄪看起来像在练习瑜伽的人。
“📳可随着人类科技的发展，对基因进化的实验不断进行，人类的寿命开始变得漫长，对精神力的认识一步步加深，因为精神力攻击更强大，更没有预兆性，完全可以出其不意。所以很快刮起一股精神力训练风潮，”画面变成了人们在锻炼精神力的场景，看起来有些像是在冥想，有些更像是实验。
“很快，事情就超出了掌控💎🐪🂮，🔪人们只专注于精神力的增长，忽略的体能，而身体才是人类精神力的载体。
直到高精神力低体能的人🅅🄍部分死亡，而余下的人倍感痛苦的时候，人类才真正意识到体能与精神力共同进步的重要性。
经过研究发现精神力与综合体能等级差距超过一个大阶📌，就会对身体造成压力。
超过两个大阶🝾🐴🄀，就会严重加大身体的损耗，甚至危及生命。
如果超过三个大阶，☳🃟基本上就可以为这个人收尸了。💡📝
而这个时候，大部分人类的体能和精神力都没有共同增长，绝大多数的人🌹🄂的体能只有d♩甚至是e，而传统的锻炼方式也不能满🇶🝁足人类体能进步的需要的时候，终于有人发明了——炼体术。”
画面变成了一个人在☳🃟锻炼，林麟🝠🌟⛼仔细看着他的运动方💡📝式，总觉得有些奇怪。
“看起来很奇怪对么？”教练指着那个人“因为这是种需要精神力和体能相结合的训练方式🁎。”
林麟“……”看起来比瑜伽还难，简直像🞋💪把人拧成麻花，还有那种🁜🆬跳跃方式，真的是人类能做到的么？
“只要您完成现在看到的这套炼🝠🌟⛼体术，自然🂀就可以升到b-级体能。”
“喂喂。”金小声问凯恩斯“告诉林麟这种被修改杜撰的历史真的好么？还有直接学习这么难的🐑⚲🕓炼体术没问题么？🟋🛦”
“当然是为了应付入学考试。”凯恩斯扶了扶眼镜“💡📝只有官方认可的答案才被称之为正确答案📵🟍，更何🕕况这个版本的炼体术更适合她无副作用地提高综合体能。”
“好吧。”金抓了抓头发🅅🄍“也许你说的对。”
“我们能不💭🕈🇬能明天在继续？💎🐪🂮”林麟喘着粗气问道“我觉得自🌅☔⚭己都快打结了……”