今个，族学刚下学之后，杨倾倾便神神秘秘的，把杨倾萌、和杨倾汐，都招到族学外面的廊檐下，三人一起坐到廊檐下的栏杆上，把腿放到栏杆外面，一晃🞈💇🏮一晃的摆动着小脚。
杨倾倾坐在中间，向左右两边的小姐妹展示一🏔🙰下自己的小肌肉道：“你们摸摸看，觉得有什么不一样的感觉🖇，和你们的小肌肉，有什么不同。”
之前兰氏夫妻找到了🚯🖺碎体丹的主味药之后，就把买好的三👀🅲份药材，送去给族👑里三级完美炼丹师，帮忙炼制。
族里练好的丹药，一颗都是打🕅🗊五折的，出丹率最高也就3颗完美灵丹。
所以兰氏一颗三级完美丹药也就花了🏧5块上品灵石，三份药材还不到一块上品灵石呢，所以炼丹师真的很赚灵石呢。
碎体丹都是先放在浴桶水里面化开、再运转《碎体决》心法一起碎体泡的，先是一星期一次，再到一个月一次，半年后🏣一次……。
杨倾倾拿浴桶里面的药水，碎身练体的时候，也只感到舒舒麻麻、忽冷忽热的感觉而已，经过半年内、三次碎体之后，身上的肉已经不在是软绵绵的了，手摸上去还有点q弹，柔韧，全身充满了爆🐔发力，她🜧也感觉到自碎体之后得到的好处。
碎体决里面有说过，🚯🖺随着碎练身体的境界，再提高、晋级，身体能够堪比金刚钻石那么硬。
两小姐妹摸了之后，又摸摸自己软绵🏧绵的小肌肉，都一副惊叹的表情。
杨倾萌先开口道：“哇哇，倾姐姐，你这肌🕞📓肉真结实，摸着我都喜欢了，我也想把🄉🞻小肌肉，🈮🁩变成倾姐姐的一样。”
旁边的杨倾汐也附和的点头，眼睛也有些遗憾的道：“先前我也想练体来着，可是看见书里面都说练体之后，会变成五大三粗，肌肉发达的样子，会变难♊看的，就没有尝试。”
“汐姐姐，你之前看到的应该是男性练体决，我这个💰🕜是五叔给我的《碎体决》，碎体之后是不会变成五大三粗、肌肉发达的样子的。”
又道：“五叔给我的这本《碎体决》练好之后，不但身形会越变越美，肌肉还柔韧紧实，以后啊，身体还如金刚🀽石一样坚硬，灵器都不能刺破。”
看着两小姐妹都有些🚯🖺意动的表情杨倾倾就吹嘘🏔🙰一些碎体怎么怎么好，又拾掇着小姐妹和她一起练。
对着杨倾萌道：“萌萌啊，等五叔出关，你也问五叔拿《碎体决》来练体，”然后巴拉巴拉说了一大堆练体的♜🉑好处给眼前两位眼睛越来越晶亮🎈🏇🗻的♘🈮🁩小姐妹听。
等五叔闭门出关，就听到了这个晴天霹雳。
半年前，杨倾倾的爷爷，老家主看着大厅里面，讨论着《炼神心法》，左一个说，要以，家族的大局为重，这样不⚯🔸🅖行，那样不行，右一个也说，以大局为重，先忍着不给小辈练《炼神心法》怕透漏出家族心法。
杨🐲英鸿看着争🆛🐑⚳论不休的场面，非常有魄力的大手🞊💞一挥道：“都学。”