深夜时分，月明星稀，机关城赵府内，当陆铭得知了赵严晋升为内练三境后🁞，就连忙冲入了赵府，拉着赵严就要喝酒庆祝，如今喝了半天酒的陆🙳铭⚌🐃☱已经是伶仃大醉。
“老弟啊，老哥还是让你给超越了，不😽过我如今也摸到了升华心灵境界的门槛了，也就一年半载就可以晋升为内练三境。
本来还想着总算又要超过你了，没想到你闭关一个半月就直接晋升了，老弟你🄃真是太厉害了。”
“老哥，那我也要提前恭喜你啊。”
“别，先别恭喜，等我真正晋升成功了你再恭喜吧🅋，不然万一没突破成功那🁞多尴尬。”
赵严失笑一声，端起酒杯道：🄰🁊“好，是老弟失言了，我先自罚一杯。”
随后赵严将杯中酒一饮而尽，随着武道修为晋升到了脏腑内壮境，内息运转脏腑大🞼大增强了消化解毒的功能，区区酒水对于赵严已经不足挂齿了。
在陆铭酒醉俯席而睡后，赵严亲😂⚍自搀扶着陆铭送到了客房内休息。
之后赵严依然精神奕奕的继续前往修炼😽室，准备正式开始进行🅰凝炼身体的修炼。
内练三境的修炼与外练三境截然不同，外练三境主要以内息结🅰合珍贵秘药🔹，锻炼提升自身血肉、筋骨、皮膜的强度为主，感悟为辅。
而内练三境则主要以心灵境界为主，感悟脏腑器官的活力、神经脉络的根髓、心灵力量的真意，在此期间则逐步加强自身肉体的控☖制，直到完全控制。
在皓月潮汐决的详细记载🀷🁗🅺中，也可以将它们简单划分为魂与魄，灵魂居于脑海的根髓内，掌思绪、情绪、感知、记忆等。
体魄散于肉身，本能♶的维持着身体的血液流转、🐗肌肉跳动、筋骨生长、脏腑运🄃转、神经传输等。
武者修🈰🁺炼其实也🈀🞙是掌控自身魂魄的过程，老话中的三魂七魄🜙就是普通百姓对于武道境界迷糊的理解和总结。
只是按🈰🁺照正规🚷😄的武道功法记载，还是和民间传说不尽相同。🜙
七魄在武道功法中是指身体的七种体魄之♢力，分别是血、肉、筋、骨🜲、皮、膜、脏腑共七种。
而一部分神经🚷😄脉络则将七魄相连，形成一个整体即为体魄。
一部分神经脉络和脑海根髓🌧🁚相连，方便其中由记忆、思绪、情绪等所组成的灵魂，传达指🄌🟙令控制肉☡身。