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南天院是在建康城南鸣鼓山上。
林意这住所是在城北。
若是没有马车，步行去🍌🆬💩就是晨时出发，要傍晚才到，大半日的时间。
南天院也是寄宿🅯，即便有可以离院的时间，估计也很难得会回这处住所了。
林意米缸🔑⛦里本身存粮不多，够他平时食量几天的量，想到这些，他🃙😊⛗索性便是全部一锅煮了。
金蟾雷音法是一门以吐纳🚎💐👄带动内脏鼓动，🄛壮大内腑的修行法门，掌握熟练，呼吸吐纳之间腹部如金蟾鼓气，内脏之中如有雷音震响。
至于真气刺窍术，便是真气推动气血流🙔动，刺激体内一些专针对于胃、肠的窍位，不至于积食不🜱🅾化。
这两门功法在修行者世界里是基础🂃🌃的法门，在前朝，对于一般的学院而言，是可能会有气感的学生会教授这样的法门，而在齐天学院这种级别的名院，则是一开始就直接全部🔽🆄传授。
林意是齐天学院那几年学生之中的佼佼者，金蟾雷音法这样的基础修行法，他早已炼得纯熟，🜑🁜而且当年就是同窗之中，能够发出雷音的数人之一。
当饭米渐熟，林意便随意坐在🎐🐏⚢榻上，静心凝神，只是片刻时光，他便已入佳境，🅰呼吸吐纳之间，🜱🅾肚皮真是如同一只大蟾的腹部高高鼓起又变得瘪成一团。
再数个呼吸，他🅯内腑便以独特频率震动起🄛来，深及内里。
他腹部先是🅯发出🅯“刚古”“刚古”的古怪声音，渐渐这声音也消失，变成一种又像是🍚雷鸣，又像是沉闷巨钟不断震鸣的声音。
修行者能够🅯辟谷，在很长一段时间内不饮不食，除了用灵气滋养肉身之外，其实也是用真元抑制脏器🛄🙹活动，令自身消耗降至🙌极低。
现在林意这反🙗其道而行，顿时🎐🐏⚢🎐🐏⚢口中生津，强烈的饥饿感随之而来。
待饭米彻🔑⛦底熟透，林意便取了粗瓷大碗，不顾烫口，大口吞嚼起来。
连续三碗🔑⛦过后，林意已有饱意，而🂃🌃且只这样吃饭觉得无聊，而且口中乏味，他便索性又切🖝📧🝐了点酱菜，从屋外院子里扯了些野菜，用瓦罐烧了个菜羹。
就着菜羹，林意食欲大开，竟是将平时足够吃♟上几天的一锅饭全部硬生生吃落了肚。