高兴得不仅两眼放光，还拼命点头认可。
只是下一秒，她就失落地说：“可我🛎🛎🛎要🙵🎬🔋怎样才能减肥呢？”
“跑步，刚开始就跑一盏茶的时间，🛎🛎🛎然后坚持跑一炷香的时间。📩🝟🌞隔一天跑一次就行了，平时没事可以绕着园子快走，记住，一定要坚持。然后就是跑步前后，都要拉伸身子。总之一句话，管住嘴，迈开腿。”若音道。
天天跑难坚持，还容易反弹。
还不如隔一天的效果好。
八福晋认认真真🅑🅷地听着🞦🖚，可她担心自个儿忘了，便说：“四嫂，不如你帮我写在纸上吧，我怕回去后，就忘了。”
“我已🙹🏑🙖经写在药方上了。”若音指了指她手中🗚的宣纸。
八福晋🙹🏑🙖低头一看，只见宣纸上写着密密麻麻的字。🙥🌟⛼
都是些常见中草药。
比如：红花、当归、何首乌、白术、党参等🙞等。
其余的，就是日常需要注意的事项。
看🁴得她🙹🏑🙖感动地道：“太好了，四嫂，真的不知道怎🙥🌟⛼么谢谢你才好。”
“🁴不必谢我，你以真诚待我，我必还以真心。况且🙥🌟⛼，你这事能不能成，八字还没一撇，谢我也太早了。但你照我说的去做，反正没坏事。”
八福晋嫁给八爷前，就是清清白白的姑娘。
加🁴上😦八福晋月事还算正常，这事问题应该不大。
所以她对治好八福晋，还是挺有把握的。
但她不能把话说的太满。
万一到时候啪+啪打脸，就很尴尬了。