月上东山，穿堂风徐徐吹来。
许易🖱🖙📄赤着🕑膀子，蹲着马步，双臂平展，两手平整打开，各托一重达五十余斤的石锁。
自送走了江少川一众，吃了午饭，小睡了一觉，冲了个冷水澡，静极思动的许易，便把注意力投注到院中的这两枚石锁上🆫来。
如今，他修为已至锻体巅峰，力♭施为，一击有一牛半🆤👞之力，两个五十斤的石锁，原本难起到锻炼的作用，许易却自有办法，便研究出了这么个姿势。
众所周知，常人能抱起百斤的麻袋，单手绝难抓捏十斤重物，水平横着🂧👍。
至于要张开手掌平📡🜖展托物，怕是连五斤🎳🕆的重量，也难维持。
而许易🇷🝏保持这超难📡🜖姿势，双掌托举的是五十斤的石锁，且石🚡🔼🅺锁横杠圆而细，托在掌中极难掌握平衡。
且石锁横杠💖👲🌶细长，要同时托举两枚石锁，他不得将双臂调得一高一🄅🞙🔤低。
此🃘😀🃘😀种造型，难度超高，饶是许易体力惊人，持续了一个时辰🚡🔼🅺后，顿生力竭之感。
后边这一🕑个时辰，则靠着惊人的意志力在死撑，双臂之间已痛到麻木，周身从汗出如浆，到无汗可出。
撑到后来，忽🙬的，他浑身一轻🜅，灵台一片空灵，灵魂深处产生了☺一种雀跃的欢喜。
许易能感觉到，每当自己身体疲惫到极🎳🕆限后，灵魂深处总有种说☺不🄅🞙🔤出的满足。
他猜测，随着体魄📡🜖的强健，灵魂也随之坚强。
道理🖱🖙📄很简单，身体愈强壮的人🜅，往往精神和精力愈充沛，而精神和精力正是灵魂力的直观反映。
要说，许易想的不错🄰🁐，却是只知其一，未知其二。🝅
他现在这种状况，在禅🙩🍂🅑宗有教，乃是入了“斗者定”。
禅宗有高僧，打🅑🅶坐参佛，保持一种姿势🎳🕆，能数日不眠不🁁休，超然忘我，是一种奇妙的精神境界，此谓之入慧者定。
而许易能在高强度的锻炼🅿🌓⚑下，忘我超然，🍤精神入定，而入定后，精神御使着继续高强度的锻炼，此谓之“斗者定”。