“冯白,我小腿好象变粗了。”这一日,冯白刚从医生的办公室问😔了女儿的病情,刚回病房,就看到妻子杨一楠下班过来🇝🙠🋵了。

    今天该杨一💝💶楠守夜,换冯白回家🁋去洗澡换衣服,然后睡好一顿好觉。

    守夜是一件很辛🊱苦的事情,也没有床🜆⛝🛚,只能趴在床边迷瞪,根本就睡不塌实。🎴🕑🈽

    冯白知道妻子工作🂰💟辛苦,🊇又是一家人主要的经济来源,便主动承担了这一重任。但守了几🕈🇥🚧天,他实在有点杠不住,急需休整。

    听杨一楠这么说,他吃惊地🕌🈏问:“🅼🋸🞃是不是因为跑步太恨,肿了,看医生没有?”

    杨一楠:“不是肿了,是锻炼粗了。”她有☽🄺🂨点苦恼:“说是减肥吧,这脂肪全🎴🕑🈽变成了肌肉。不但腿没变细,反变得结实,不好看🄳🁫了。”

    冯白:“你才跑几天步就转化成肌🅼🋸🞃肉?你这纯粹是心理☹🄕☾作用🛘🜪。”

    园园在旁边插嘴🊱:“杨一楠,🈘冯白🅼🋸🞃说得对,你那就是胖,大象腿,好难看啊!”

    杨一楠霍然而起:“冯白,我跟你女儿实在合不了,多呆一会儿就要掐。今天晚上我不守夜了,🕫🌠实在受不了啦!”

    园园反慌了,她知道守夜是个苦活儿,父亲在这里呆了这么多天,精神已然憔悴。她心疼:“好了好了,杨一楠,我⛸🟊是跟你🔽🆆🍏逗着玩的,你腿没变,就不要疑神疑鬼了。你的担心也对🔉⚘👫,长期跑步是得把腿跑粗,但也不是没有办法。”

    杨一楠精神一振:“又什么办法既能跑步减肥又不用变大粗腿?”😔

    园园:“以前我🊱不是打篮球吗,天天跑,腿确🜗实粗了许多,尤其是小脚肚子。后来,教练让我们每次运动后做拉伸,就是压腿,这才让腿细下🈾去。杨一楠,这运动也得讲究科学,不能自己乱整。”

    说罢,她就打开手机,道:“我替你搜索了好几🌽🄥⛑篇运动减肥于合理膳食的文章,你看看。”

    “这么好,你这丫头片子🊇总算知道心疼你妈。”杨一楠很高兴。

    母女⛮俩把脑袋凑在一起,唧唧喳🁋喳地说起话来。

    冯白微微一笑:“一楠,园园,我先回家去了,明天一大早过来。另外,有两件事。一,刚才医生说了,园园的病情已经稳🔽🆆🍏定,明天就可以出院;二,我想现在去一下泉泉那里看看唐总。”

    园园:“啊,可🊱以🂰💟出院了,好高兴,这段时间还真把我给呆闷了。”

    杨一楠:“去吧,去吧。”