北施红南堂>玄幻奇幻>1819岁MACBOOK日本 > 第二十一章-太尊
    晚上吃完夜宵以后,🊬等午饭睡到🞓📲🞱床上的时候,已经差不多是一点钟了🔴🄸🂖。

    两人虽然嘴上说饿🈉★,可是吃的时候才吃了🜽一点点东西就不再吃了,看来午饭再电梯里面说🛼发胖的话,影响到了两人。

    吴飞也只吃了一🚙点点意思一下,就没有再吃。这一段时间里面,吴飞的生活规律特别健康,平时的生活习惯也保持的很好,早睡早起、吃东西也不会吃的太撑,特别是睡觉的时候,吴飞很少吃东西。

    其实睡前🂵📋吃东西时一种特别不好的习惯,对身体一点益处都没有。除了会加重肠胃🟙🝧🍡负担以外,还🊱特别容易引起发胖。

    睡前吃东西,对于要保持身材的女生来说,真的是一个特别不🋒😱🅇好的习惯。只不过女生一般都很难管住自己的嘴,碰到好吃的就总是忍不住要吃,等吃完以后,⚞💣马上就💨🔖🀫后悔了。

    要不然现在各种各样的减肥药、减肥运🏁动那么火爆呢,就是因为现在好吃的太多,大部分人都营养过剩,再加上缺乏足够多的运动,身上的肥肉自然而安的就多了🐕⛒起来了。

    只是☃☖康柳和刘萍花两个人吃的也不少,可是身材却一点发胖的迹象也没有😒。难道真的存在有那种怎么吃也不胖的体质吗?

    吴飞以前认为自己就是那种怎么吃也不胖的体质,可是这次回家以💜💭🕄💜💭🕄后,体重蹭蹭蹭的加了二十多斤,才发现自己还是能吃胖的,也不知道康柳和刘萍花是怎么保持身材的。

    平时十点多十一点就睡了🃢🙝的吴飞,人一🏁趟下去很快就入睡了。一夜无梦,第二天睡到差不多十一点才醒了过来,还特么是饿醒的。

    以前在外面的时候,吴飞的睡眠质量一直都不好,晚上睡着的时候老是会做梦,各种各样的梦都有,美梦、噩梦,还有很多醒来就忘掉的梦,当🚷然梦见美女🏄🗧总是经常的事情。

    不过从回家以后,特别是身体越来越健康以后,吴飞就很少做梦了,特🚔别是最🐕近一个把月,吴飞一个梦都没有做过,睡眠质量真是好的不能再好了。

    只是这样一来,倒是少了很多的乐趣,吴飞现在倒是想念以前有梦的日子,🋱🝈就算是🟙🝧🍡噩梦,这个😗时候想来也是一件有趣的事情。

    只是现在回想起来,却根本想不起来以前做过一些什么样的梦。其实很多时候,早上起来的时候明明知道昨天晚上有做梦,可是偏偏就记不起梦的内容,或者就是刚刚醒来的⚛时候还会记得一点,等过不了一个小时,那些梦里的内容就忘记的一干二净,怎么回忆都想不起来。

    吴飞醒了以后,并没有马上🁸就起床,这个时候,康柳她们应该🋒😱🅇也还没有起来,要是起床了,早就来叫门了。

    打了康⚭🔩柳的电话,等了老半天才接通,迷迷糊🞕🔃糊的在电话里面问道:“谁啊,有什么事情吗?”

    吴飞说道:“你老公我啊,现在都十一点了,你们还不起来吗,要不等下都没有时间去逛街了。昨天你们不☾🄿是说今天去逛街的吗?”

    只听电话里面响起一阵窸窸窣窣的声音,然后吴飞听到康柳叫刘萍花起床的声音:“快起来🗖🛣,太阳都老高了。”

    吴飞叫了康柳几句,却没有收到🞓📲🞱回话,应该是忘记自己还在通话中了。吴飞等了🗤一下,就把电话挂断了,起床开始洗漱,顺便把房间里面的电视打开。