三胞胎他们吃完饭🔨🃆，还有下一轮的任务。不是跑步而是蹲马步。
楚小匆的动💙💍作非常标准，更别说楚大枫和楚二蓉。
扎马步这个事情，不只是三胞胎要做的。这是很多弟子都会做的事情。底盘越稳，内力才能更加雄🙿厚。
良缘不担心三个孩子这个，🐵🄌经过他这阵子调教，三个孩子已经有长进了。就是楚小匆都能坚持一个多小时。
半🌕⚢个小时候。🎿一开始专🌕注的三个孩子，身子稍微有点颤抖。
梁玉辰走了过去，站在他们面前扎马步。
三胞胎诧异万分。就连刚刚回来的秋童都打趣，😛🂅行啊梁玉辰，你🀼真长出息了。
要不要这么明显偏爱？
梁🌕⚢玉辰不以为然，我好久不锻炼马步，武🚔📇功都退步了。🙪🍉
你说这句话也是好意📁思。秋童鄙视，你的武🖶🗉🙲功要是再进一步，这个世界还能放得下你吗？
怎么会。梁玉辰谦虚，我也不是特别胖吧。
秋童和梁玉辰四目相对，前者非常鄙视，后🖶🗉🙲🖶🗉🙲者笑着眨眼。
一看梁玉辰扎马步，一群师兄🖜弟们积极了。三胞胎也兴奋起来。
梁玉辰充分表达一件事情，武功不是一下子变强大，而🙪🍉是经过长时间的积🂉🌹累🃉🕻的。
三胞胎虽然是最早放弃的，但是各自坚🏀持一个小时四十🙪🍉分钟。良缘非常满意，比起平时多二十分钟，了不起。
玉辰，你的功劳。良缘夸奖，压低声音🏀，反正你以后也没事干，有时间多回来锻炼锻炼他们。
会的。🌿🄹梁玉辰笑着回答，目光🖜放🁱在云千千身上。
云千千瞥见梁玉辰看过来的视线🁱，眉一挑，没好气，看我干什么。