高寒😕🁎的运气🅢不错,这几日,马德里的天气不错,训练照常进行。
经过一番交流之后,在下🌚⛐🙣午的🖉🐯训📼☢练课上,球员们的精神面貌明显好转了许多。
一个个都早早来到训练场上,自觉地热身。
当他们看到,🖿😙整块标准场地的训练场上🐧🂒🎐,画满了白线,都觉得好🕀奇。
这是要干什么?
带着疑惑,训练开始了。
第一项是常规训练,一对四。
在一个三米长🖿😙🖿😙宽的正方形区域里,四个球员站在四个角,他们只能在白线上移动,不能进入区域内,遛🔽🆅🍇着区域内的队友传球,谁传丢了,谁下去当猴。
足足训练🐹🄮了十分钟后,转而采取二对八,也是在遛猴,但这一次是八名球员围成一圆圈,两名球员在圈中负责抢球。
十分钟的二🅢对八之后,就是大禁区内的四对四,一方传接一方抢,抢下球后自动转为控🇰🜍球,传递十五脚以上得一分,球出界就易手。
这些训练项目都很😥普通,没什么特别的,平时也经常会训练到,目的是训练球员的基本功和一脚出球,磨合球员彼此间的默契程度和团队协作意识。
时间都是十分钟,训练强度不算大。
但在球员看来,🈞高寒很明显跟之前的两任,甚至是更早前的马德里竞技的主教练,都不同。
他非常重视🅢皮球,所有的训练项目★都🜈⛯是有球训练。
其他主教练,尤其是像赞布拉诺📼☢这种,无球训练项目很多。
所有能够立足于欧洲顶级联赛的职业🜈⛯球员,不管是身体还是技术,都完全🀸🁣能够适应不同类型主教练的不同训练和战术要求,差别只不过是🄭能不能够发挥出最好的水平。
这一堂训练课刚一开始🂤,高寒就很★清楚地告诉球员,自己要的是什么。
完成了第🐹🄮一🅢阶段的三个训练项目后,球员们得以休息。