总算,惨兮兮的小家伙总算跑完了整整五圈,被他妈妈揽在怀里,🐈♠用手给宝贝儿子擦着脸上的汗,同时也再次悄悄的塞进小人嘴里一颗水珠似得的东西。
早就好奇不已的🔋小人抬头望了望叶婉樱,只见他妈妈伸出一根手指头在嘴唇上嘘了一声,还故意眨了眨眼。
母子连心呢,小人自然是秒懂🛲☩了,没再吭声。
缓了一会,叶婉樱拍了拍儿子:
“走着转几圈,然后我们回家换衣服。”
刚跑完步是不🂳💷能立即坐的,因为跑步时心血管机能活动🕋🈀加强,骨骼肌等外周毛细血管开放,骨骼肌血流⛈量增加,以适应身体机能的需要。
而运动时,🇭骨骼肌的节律性收缩,又可以对血管产生挤压作用,促进静脉血回流。
所以,当人体在停止跑步后,如果停下来不动,或是坐下来休息,静脉血管失去了骨骼肌的节律性🌋收缩作用,血液会由于受重力作用滞留在下肢静脉血管中,导致回心血量🌮🂡减少,心输出量下降,造成一时性脑缺血,出现头晕、☦眼前发黑等一系列症状,严重休克。
这些在后来,都是常识性的问题,🌂🝾就算🕻🎷大家可能不怎么具体🏮🝝清楚原因,但也都知道跑完步先走走或者站着动几下都成,决不能直接坐下休息。
小家伙是知道的,所以,就算很累,但也坚持围着他妈妈身边走📴了两圈,小胳膊小腿很是可爱的动起来。
没走几步,终于发现被忽视已久的身影了。
看着这个罚自己跑圈的拔拔,小人就一阵噘嘴,最后哼哼几声,继续朝前走着,⚘👩小模样瞬间高冷着呢🕍。
高澹目光微闪,朝着已经🐮🃍跑过来的跑圈队伍中的领队打了个手势。🐈♠
领队立马跑了过来,高澹直接道:
“之后你看着他们跑,跑完解散。”
“是!”
可以不用跑了,领队🔸那家伙脸上都是控制不住的激🐶🄒动开心,身影嗖嗖的就朝着大⚘👩队伍中跑去。
而高澹,这会很厚脸皮的凑近自己老婆身🖯旁: