高深那魔鬼教练的名头,可谓是由来已久。
皇马的球员就算是没亲身体验过,那也肯定🝑是听说过的。
尤🉡🈵其是现在皇马队内还有迪玛利亚这种曾🚌👺🍺经经历过高深季前特训的球员,更衣室🁰里更是早就传遍了那一连串令人“惧怕”的消息。
但耳听终究为虚。
真正到了高🀲🀰🀟深📶🟙执教皇马,开始夏季集训的时候,只是第一天上午的第一堂训练课,他们就已经感受到🖵那种恐怖的气息了。
好🉡🈵不容易熬到了一天训练课结束,所有人几乎都瘫了。
很多人都说,穆里尼奥的训练强度很大🃱🛡,但跟☨🁹高深比起来,那是小巫见大巫。
但高深的这种累还真就跟别人不一样。
从训练时间上看,一堂训练课是九十分钟,并不比别人长;从训练内容来看,似乎也没有什么出奇的地方,而且每一个项目结束👒后,中间都会留足一定的休息时间。
这看起来很科学很合理吧?
但不知🐩道为什么,当每一个项目训练下来,球员都感觉到特别累。
渐渐的,他们也明白原因在哪儿了。
高深😶的教练组在狠🀱狠地抠细节、抠完成度,这就要求每一名球员必😲🅔🆏须得保持百分之百的专注度,要全力以赴才能完成。
再加上上下🀲🀰🀟两个训练项目的科学衔接,🃱🛡使得球员的训练看似没什么,但一连串项目做下来,真的是要人命。
而更可怕的是,你还没法抗议。
有人说,怕受伤。
教练组立马就有专人出来给🏇你解释,这个训练是练什么,会影响到😲🅔🆏哪一些肌肉,并不存在受伤的隐患之类的芸芸。
反正😶,就是有📶🟙科学依据来告诉你,别怕,我们控制着强度呢。🛪🟊