在训练的过程中，你们任何人都不可以使用🗘灵力，之后，我跟小姐也会一起与你们一起训练的……
荷幽后面将训练的内容再次说了一下。
说完之后，众人开始要做⚚的第一♠步，💭就是先跑步。
第一次是先跑♶两千米🞡🕩，因为众人都不可以使用灵力，所以没有🞕一会儿，每个人的速度都放慢了下来。
而一旁的风惊落见此，🐲🃳看着众人冷冷地喝道，不准给我停下来，直到你们跑废为止!否则就给我继续!
而风惊落在说的同时，自己也在跑着。
半个时辰后，众人都受不了得累趴在了地上，🔻🅶每个人都是汗流浃背🎝💈。
除了荷幽和风♶惊落还好一点之外，其余人几乎都不行了。
因为荷幽毕竟是八阶的强者，所以体能的素质自然比一般人好上🛣太多。
而风惊落对于这种长跑，在前世已经做过了很多遍，所以自然也是比一般人坚持得久🗋🚀🐔一🐳点。
但是她的面上还是挂满了汗水。
既然你们现🅍在都跑不动了，那么就坐下来打坐修炼一下,以后皆是如此。
……
一晃，眨眼之间，几天的时间就过去了。
这几天，风惊落与众🞡🕩人都在不停地跑步着🖳，直到真的跑不动了，众人便坐在了地上开始打坐修炼。
一直循环重复着，但是却没有一个人说累。
……
经过这几天的训练，我看到，你们都进步了很多。风惊落站在众人的面前，目光☚带着睥🐳睨天下的气势。