周伯通在全真教辈分最高，门下却没有传人🍉。︾教徒弟的经历对他来说也算是个新鲜玩意，居然也是乐在其中，把九阴真经关于打坐练气、真元运行的基本道理给昊学一一解释清楚。
原本晦涩难读的经文，🚑💧🔍在老顽童深入浅出的分析下，竟也和游戏似的简简单单，只是引导一道若有若无的气息按照既定的路线在体内经脉游走，逐渐行遍十二重楼，渐渐壮大发展，越来越清晰地感觉到它的存在。
然而所谓清晰，也只是相对而言，其实昊学能在初学第🜻😦一天就🂢🐞觉察到气感，🌲🃂已经算是天赋不错。
这其中，九阴真经的法诀玄奥⛡🜀⚯、周伯通的引导⛤🜚🂭高明，都起了不小的作用。
刚刚🝈体会到内息运🝙行😫🄑的妙处，昊学毫无困倦之意，一个打坐竟然就是接近通宵，居然也没有感到神疲气乏，反而越发精神抖擞。
按照周伯通的说法，欲速则不达，一🄌味勇猛精进，未必是修习内功的正途。
“我先睡啦📄，你自己玩会儿🃇🕬🌱ipad好了。”
昊学最后行功一遍，缓缓睁开眼睛，和周伯通交🅦代一句，准备大睡一场。
“哀派徳？”
周伯通只觉得这神奇的玩具也有个诡异的名字，同📷🟡🞩样是从没听过，听昊学说要睡觉🜺，连忙阻止道🖋：
“先别睡，我还没教你睡觉的法门。”
睡觉还有什么法门？
昊学心☣🁍想睡觉🝖的具体学问，我还是和晓燕、婉君她们好生探讨，跟你说不到🌲🃂一起去吧……
却听周伯通正色道：“思定则情忘，体虚则气运，心死则神📝🛸活，阳盛则阴消🌲🃂。睡觉之前，必须脑中空明澄澈，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不外游……”
昊学这才明白，道家内功的修行，连呼吸、🍉吃饭、📷🟡🞩行走、睡觉，都包容在内，可谓是无时无刻都在蕴养体内真气🜊🀚。若不是周伯通指点，自己只会大绕弯路。
按照玄门⚉🏤正📄宗的呼吸吐纳方式，不一刻便思虑尽消，沉沉睡📝🛸去。
再睁开眼，已是日上三竿，昊学🔧🂾🔘翻开手机，先看周伯通🜻😦的状态🂢🐞。
周伯通，重阳宫，忐忑。