败剑峰北山半山腰。
某处山涧的一个极其隐蔽的山洞里。
盘腿而坐的李尘真的没🜮🅞🇪想到，将晦涩难懂的字词理解后连贯起来首先的是这个。
话说这个有点像他记忆中的，没错，他在地球上看过不少经典武侠小说，说人一旦能打通任督🌳🃎🖮二脉，武功就会突飞☦🁫猛进。
前世的他，只是🎤📂😁看到这么描述，并不知道打通任督二脉是什么意思，准确地说，并没看到如何打通。
现在他懂了。
原来运行任督二脉一个周天循环，需要打通一个断脉，这个断脉就在人体最为关键部位，肚脐眼。🞇👾🎟🞇👾🎟
肚脐眼是人体生门，在人还没出生，于母亲肚子里还是个胎儿时，就是通过肚脐为纽带来汲取营养，汲取母亲的营养，一旦降生后，剪断与母亲的连接，那地方结疤后封闭，就成了人们看到🄂的肚脐眼。
由于肚脐眼一般为不规则状，还有凹勾，要🚞是长时间不洗澡，凹勾里会累积下灰色或黑色的肎，但不能用手扣，那会造成肚子疼。
因为那里虽然封闭了，依旧还是人体的生门，只不过降生后的♩🗆婴儿，乃至渐🍮渐长大，就是通过嘴巴来吸取食物，通过下体来排泄，通过汗毛孔来排泄等等，让得新陈代谢形🀳成一个循环。
李尘记忆中，武打电影上往往会🖣描述一个坏蛋练就一身刀枪不入的横练功夫🍮，身体上必定有一🌳🃎🖮个死穴，要么是头顶百会穴，要么是会，甚至于胡编乱造至咯吱窝，只要一点，就破了其横练功夫。
实则那是误🎕🐻导，真⛱🞐正的死穴就一个，那就是肚脐眼。
因为那里既是人体生门，也是断脉。
所以想📁打通任督二脉，几乎难于上青天，一旦打通这个断脉🎃，不说意味着长寿，甚至于成为一🌳🃎🖮代绝世高手……
……
盘腿而坐、🎕🐻五心朝天的李尘，闭目冥想，按照刚刚连贯起来的可以理解的“赤阳心法”口诀🐞🀾，修炼这🛏天、地、人合一的法门。
这个法门，不需要对着朝阳，任何时候只♙要僻静没人打扰，就可修🌛炼。
原来这是汲取大地之阳元。