北施红南堂>玄幻奇幻>权臣HLH第三章 > 第一十八章-早知如此何必当初
    透亮的蓝色天空下,土黄的大地上,角斗士们挥汗如雨,嘈杂的声🞟音不绝于💵耳。

    苏业一看场中也有人在慢跑,走了走,也开始慢跑🂸,塞古斯一直跟着苏业,喋喋不休讲述跟角斗士和斯巴达有关的事。

    慢跑之后,苏业开始进行🌲🃀🔭拉伸,角斗士们好奇地看着苏业。🊇🎑🐘

    “这是们魔法师的修炼方法?真神秘。”塞古🌴斯羡慕地道。

    苏业莞尔一笑,道:“不是,是我在狮子港听别人说的。运动前拉伸可以防止剧烈运动伤身体,比如抽筋之类,运动完🊺拉伸可以舒展身体,让身体更有柔韧性,缓解身体疲劳。比如,前一天剧烈运动,第二天一些地方会酸疼吧🜦?”

    “这是常有的事啊。”塞古斯道。

    “如果进行正确的拉伸🙵,第二天的酸痛会减轻很多,如果没事,可以跟我♝🉕学一学,🜒🁤🇲就当是魔法师的修炼方法。”苏业微笑着继续拉伸运动。

    塞古斯好奇地跟着做。

    “没什么感觉。”做完后塞古斯低声道。

    “如🜕🁼🋊果的感觉永远对,现在至少是黄金战士。”苏业说完,四处张望。

    塞古斯想了一会儿,忙道:“🜶🆨💉在找魔法师练习的地方吧,走,我带去。魔法师的魔法经常破坏地形,而且威力不好控制,只能在特殊的地方。刚才我们路过的那个地方就是,看,就在那里。”

    “谢谢。”

    苏业到了🔥🂬👵那里后,关闭🙵所有天赋,开始施法练习🔳🄮🀼。

    按照教科🔥🂬👵书的内容,不要去关注最后的施法效果,而是将整个施法过程的每一个📭🞂👔细节烙印在头脑中,对魔法的每一处细节理解越深,🉪🊊则力量越强。

    魔法师们暗中观察苏业,最终都轻轻点头,🞗🔕柏拉图学院的学生的基本功果然扎实。

    一些没有名师指导的小🙵法师甚至死死盯着苏业,牢记苏业的每一个动作。

    塞古斯在附近的地方修炼战技。

    在魔力消耗到一半后,苏业唤🜶🆨💉出地傲天和王大锤护卫,找了一处无人🋞的地方,开始冥想,恢复魔力。♚