今天决定尝试下更高难度的慢跑。
稍微活动一下后，李浩宇拔开腿跑了起来。
控制着节奏，3步1呼吸，4🙔分钟后总算是跑完了一圈🞹🙀。
到达起点后，李浩宇停了下来，不是因为体力不支，而是关节的疼痛让🛱☤李🚡浩宇难以支撑。
橘喵🙱🎈过👾来问到“怎么了主人，你应该还有体力的啊。”
李浩宇“膝盖有些酸痛，不敢跑下去了。”
橘喵“等下，主人你别动，我检查一下。”
橘喵用它的钛合金狗眼扫视了李浩宇的膝🏄盖。
橘喵“是强度的问题！”
李浩宇“强度？什么意思？”
橘喵“2倍重力🀚☿🅌下膝关节要承受更大的压力，目前强度还不足以支撑较为强烈的运动。🗳”
“有什么办法能克服吗？”李浩宇询问到。
“主人需要慢慢适应啦，一段时间后膝关节强度够了后自然就没问题了🛱☤，就是这🞶样喵！”
果然还是要循序渐进啊！
稍适休息，膝盖的酸痛缓解后，李浩宇又起📧🝎身开始了老年暴走。
在高重力模式下，李浩宇的确成了老年人。
完成了5公里竞走后李浩宇退出了空间。
常年的独立生活让🅯李浩宇练就了一手好厨艺。