云海市财经大学、健身活动馆。
唐鸿拿出🕩🌖⚪学生证,缴纳一次费用就匆匆跑到健身区域,还🐴🄀🝪是那天第一次练习卧推的地方。伍杰坐着擦汗,宣立争抱着双臂。♉🆦👰
“他来了。”
宣立争眼睛一亮。
“唐鸿。”
伍杰站起身,打了个招呼,只是🁃🃇脸色有🍥点怪。
“呵呵。”
“居📨🝕然不信我……”唐鸿面色淡然的轻松推完上次练习的重量,脸不红气不喘胳膊也不颤抖。
唐鸿坐直淡淡道:“太轻了。”
伍杰跟宣立争两人面♠面相觑,一时间没了词儿,这么大进步💪幅度,他们都惊讶,初学者第一次做完卧推肯定会肌肉发酸🐹,少说两三天才会恢复。
宣立争忍不住问道:“你准备加多少。”
高处不胜🕩🌖⚪寒,唐鸿叹口气:“再加二十🍥公斤吧。”
那就是两边各加十公斤,没等伍杰动手。宣立争跳到🁔旁边,用最快速度配好♙🈶杠铃片,加到两侧,往里面推了推,使其难以脱落。🔬🃭
他盯着唐鸿:“注意安全,伍🔴杰你帮他护着。”☆☆
当一切就绪……
唐鸿双掌摊开,撑住杠铃,使🔴用斗牛士握法……
他任由杠铃重量压迫♠在掌心偏下的位置与手腕垂直。
哗!