“再来500次也问题……”
顾黎手不停的说着，接着🖬他随手把哑铃放在地上，然後身T一仰躺在铺着地毯的地面上，仰卧起坐也是不断地来了100下，同样脸庞不见变化。
让卢芳菲看的美眸直愣：“你这腰部的力量是普通人的好几倍，你之前没参过军？恐怕那些经过训🀦⚦练的人也就差不多这样了吧。”
“我对这个腰部力量还是不太满意，我希望身T越练越好，要不然我也不会来这里接受训练了，你们这些专业的都有不一样🆘的经验，互相交流学习才对。”
顾黎睁着眼睛说瞎话，平静的看着细腰翘T、惊YAn高挑的n🛲☬V教练，轻声道。
“说的没错，互相交流，共同进步！”
卢芳菲看对方这麽🛎有🆥实力，自己也不能露怯，直接现场来了个劈叉，修长的美腿成一字马列阵在地🀦⚦。
“身T一般来说，柔刚并济才是最好的，因为无论是刚过y还是柔过软，👠都对身T会⛾造成不小的伤害。”
“就🆔🏓b如我除了学习健身的知识外，还兼带学习瑜伽，让身T更有柔韧的力度……”
说着，🔾🆐🎮她那优美的🛎身姿一个回旋，直挺挺的打滚起身，稳稳落地，前凸後翘的一对凸起，也是微微一晃。
“真bAng！”
啪啪🆔🏓的顾黎鼓了几下掌，接着目光明亮的看过去道：☏⚂“还有别的吗，都展示下看看。”
卢芳菲犹豫了下，微笑点头，接着向顾黎展示了下什麽叫做柔韧身材，压腿到🄀🝨🍫头顶，骆驼式弯腰如弧月一样，把细腰的T态美好展示出来，猫腰动作形似灵猫，媚惑动人，修🖋👀🅳长美腿高高翘起等等⛍🙆。
瑜伽动作分为☓好几种，有的还需要藉助工具才能实现☏⚂，不过就算是这样也足以让人大饱眼福了。
“厉害，让人大开眼界。”顾黎赞叹着看向对🈮方，眸子🕒🉀🄍炯👞炯有神，如同燃烧的火焰一样。
“📗这不算什麽，只有练🎃🎞的时间够长，都b我好。”
多套动作下来以她的T质也有些累，白皙肌肤带着点汗水，感受到那灼热的眼神，卢⛾芳菲不自然的笑着说了句。
“来，我先教☓你一些基础的动作🂵📊，有什麽👿不懂的可以问我。”