掖庭宫的宫女走了以后，🐔⛌这处宫殿又只👨🙈剩下桃红和陈方。
“差点忘了，公子的膳食！”
看着桃红急匆匆跑了出去，陈方则在思考，要不要为自己改善改善伙🅅🄊食。
大唐的东🝒西实在是🍍🔓太难下咽了，米饭鸡蛋这些不需要什么烹饪的东西还好，可是菜，想要菜陈⛣🜎🀾方就牙疼。
要改😡善伙食，首先要改变这个时代的烹饪方式，这个时代基本食物都是水煮，因为植物压榨油唐代还没有。
每当想到这里，陈🍍🔓方都很鄙🟙🝡夷历史上那几位穿越者，竟然没👖将压榨技术交给这个时代的人民，不知道民以食为天吗！
至于动物🝒油，猪油首先排除，因为在上层社会中，猪是一种肮脏下贱的牲畜，吃猪肉不符合上层社会的人设，自然用猪油也不行。
而牛油，不好意思，作为农耕社会的大唐，🆕向来是⚳🕞保护耕牛的，虽然到了唐高宗时期，已经没有唐初严格的限杀令，一般富贵人家也不是吃不到牛肉，但牛肉始终不是一种主流肉食☏⚆，牛油自然也是如此。
而🌧🁢根据陈方这几日的伙食组成，羊肉倒是经常🌑⚄🎻出现在食材中。
可是，想到那股羊膻味，陈方就郁闷不已。
陈方觉得，应该将压榨油带给大唐。
一来改善自己伙食，自己🐔⛌也可以顺理成章亲自做🙳🎚饭，古人有君子🙝远庖厨的说法，问题是陈方完全没这种意识。
自己动手丰衣足食才是陈方的想⚗法，自己动手，也少了🉈🅙别人下毒害自己的可能。出于口感和安全的双重考虑，陈方觉得还是🄙自己动手比较靠谱。
二来，如果娘娘喜欢上🞳😒自己做的菜呢！陈方对自己做菜可是很有信心的，以前随着那位老中医游历天下，这伙食可是都由自己准备的，其中很多药膳都是那位老中医教的。
后来工作，陈方也一直坚持自己动手，安全无忧的思想，🖁毕竟那个时代食品安全可是大问题，外面的馆子谁知道是如何加工食物的。
关🌧🁢键是陈方做的一手好菜，实在对外面那油腻的饭菜难以下咽。
此时桃红正提了食盒回来，放下食盒，桃红自己走⚳🕞出去并关了门。
这🌧🁢几日她已经习惯，公子只要是吃饭，必然会让她出去并关上房门的。🁬在桃红意识里，😳这位陈公子不喜别人看他吃饭。