要是真只有穆悲秋和许画仙两人最🃥🙽🏷厉害的话😍⛬，那他们小圣峰这靠山🕼🎹也太少了点。
周昊想了🜷想，看着解凤云道：“大师兄，这一个月我们需要怎么🕍🈘⚒做？”
解凤云道：“我先给你们讲讲小圣峰的规矩😍⛬吧，然后再说🃏一🅬🉡下这一个月你们要做的事情。”
“小圣峰的门规第一条：尊师重道，不得📆欺😍⛬师灭祖，这也是整个羽圣天宗的门规。第二条：珍惜同门之谊，不得恶意人身攻击。第三条：严禁奸-淫掳掠，乱👵杀无辜……”
解凤云一连说了八条门规，看着周🃥🙽🏷昊🈨🀵🁊等人道：“以上是门规，你们🕼🎹都记好了，就算各脉之间有些区别，规矩都是差不多的。”
“接下来我要说的是你们这一个月来的功课，能够适应下来，愿意🕼🎹留下的，便可以拜师了。”
“我听说，你们能在潜龙深渊下生存六天，我想小圣峰的功课，你们也能完成了。”解凤云说着☢🁇，看向十七人，他的话有🟂🚗📠激励和激将💡📕🚯之意。
能在潜龙深渊下生存六天，要是扛不住🗾♩小圣峰的功课，你们还算是什么天才呢？
当然，解凤云并没有这样去表达他的意思。
解凤云道：“🟧🟤第一月功课分为三个步骤🗾♩，第一个步骤是炼体，很简单，只需要你们📑🚅🐾奔跑七天。”
“又是七天？”有🄺🂩人叫道，听到七天这数字，他们心里就有些怕怕的了。
解凤云看了那少年一眼，笑了笑道🃥🙽🏷：“奔跑很简单，燃烧你们体内的元力奔跑，以每秒三十米的速度，每天跑上六个时辰，上午三个💡📕🚯时辰，下午三个时辰，晚上休息。”
“每秒三十米的速度？”有🔦🂹🔦🂹一少年傻眼了，道：“大师兄，我速度没有那么🗣快啊。”
解凤云看了那少年一眼，道：“你有多🗾♩快📆？”
那少年🛸略有尴尬道：“我最多也就每秒二十三米，🕧这是🈔目前的极限。”
解凤云扫了众人一🄺🂩眼，道：“谁现在能达到每😶秒三十米，举下手我看看。”
大板斧少年举起了🄺🂩手，周昊也举起了手🗾♩，接着有不少人都举了手，没有举手的只有三人。
解凤云道：“我不清楚你们的极限🃥🙽🏷速度到底有多快，总之，你们来这里是求学，从明天开始功课，前七天的每一天你们都要以极限速度奔跑，圈数不限，你们不用忽悠我，不爆发你们的🗑极限，想要🇦🚯成为强者？别怪我没有提醒过你们。