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谈笑三人的这个屋子里面空空荡荡的，只有一张破烂的旧床，可能过于陈旧或者其他一些原因，它侥幸留了下来。
地上都是杂陈破烂的东西，屋子里面原本应♮该还是有些家当的，但是🌕随着主人的离去，已经被人拿走了。
旧床上没有被子和褥子，这种东西，就算是有🎍🏳🞈储物纳戒的谈笑也不好携带，只能够将就睡一下木板。
夜晚，资深试炼者们还好，一个个精神还算正常，新手试炼者们经过一系列的惊吓之后，又走了很远的路，无论是精神还是身体都已经相当的疲惫🄤⛇😖了。
找了地方休息以后，虽然嘴巴里面抱怨地方破烂，而且担心会有老鼠虫子之类的东西横行，但是很快的，躺🆄🌿在旧床上，门板上，拼凑的旧椅子，坏木桌上，新手们也都是一个个不一会🀨⚿🗊儿睡着了，完全没有谁失眠之类的。
会失眠只能够说明你还不够累，还不够困，如果够累，够困，就💩🔝算让你站着，你都能够睡着！🍧
很快的，不仅仅是新手试炼者，就连资深🛞🝡者也开始渐渐放松警惕，进行休息。
人不是钢铁，精神一直紧绷，没有人会受得了🎍🏳🞈，而且不休息好，做事情也会显得没精力，出错率提高🌓⚑。
谈笑也有休息，但是和一般的试炼者不一🛞🝡样，老陈他们的休息，放松精神的方式基本上就是睡觉，要不就是闭目养☻🄦神，或者打盹。
因为身为修道之人的缘故，智慧特长试炼者，谈笑放松修养精神的☨方式却不局限于睡觉、打盹，完全可以使用打坐修炼代替。
打坐的时候，五心朝元，精神意识沉浸在意识海里面，可🀱🀤⚙以使得精神得到充分的休息，同时还能够体悟道心，而且这种状态下，虽然意识和身体的联系同样关闭，却要比睡觉的时候来的灵敏，一旦有风吹草动，谈笑也可以及时发现。
相比于睡觉，打坐可以说简直是一举多得。
不🚌💀🎲过道士们也不是一直都不睡觉，有句🚺😙话叫做过由不及。🀱🀤⚙
一直长时间打坐，从来不睡觉的话，人的精气神🖊🐾🅛也会因为一直沉浸在意识海里而导致弥散，衰颓甚至萎靡，人的精魄因此寂灭。
所以必要的睡眠对于道士们而🄽🂾言，也是必不可少的🐰。
不过这一次，🃛对于谈笑而言，这种未知的情况之下，忍🈫🁕耐两三个夜晚，却是不算⛀🗑🚽什么。