北施红南堂>玄幻奇幻>道系少女 > 一十七章 : 苏郎扇
    第一个月孩子还太小,后半夜喂奶啊换尿不湿啊都比较勤,所以他们家早在唐蕊还没有生之前就在海疗里找好了一个可以住家🇱🜒🁥的月🋘🙣🌏子保姆。🈿

    这一个🉥🉙🇯月因为实在是辛苦,外🉨🉲🋒加唐蕊要坐月子,月子保姆也要和她在一个房间睡才方便照顾,所以贝晟只好在客厅里架上个钢丝床睡觉了。

    虽然这一个月有保姆的帮忙,但是她们也还是忙里忙外的乱成🊁了🁽🋏😔一锅粥!

    月子保姆来这儿还不仅仅只是替她们照顾孩子,还得照顾蕊儿的饮食起居。她每天都必须少吃多餐,保姆都是按照月子中心的备餐来⛌给她列出了每天的清单。

    第一🋐😛🂄周要清楚恶露、废水和废气等等,所以必须要吃的清淡🋛🙾一些🁽🋏😔。

    “大哥,这张是我按照月子中心所研究出来的月子餐列出来的,这些~就需要麻烦你了。”保姆把自己手写的一份一日三餐需🇱🜒🁥要进补的食材和量都写☺🄠⚣了下来,交给了贝父。

    早餐和点心分别是每天两碗甜糯米粥或者红豆汤,中餐晚餐分别可以准备一些猪肝、鱼汤,蔬菜要已红色🁥🇷🝌的为主,比🖂如胡萝卜🇱🜒🁥,红苋菜或者菠菜等。

    半个月之后,就可以加一些诸如猪脚⚼、鸡、鱼,别的蔬菜也可以适当吃一些,水果也可以吃起来,但要是性温的才行。

    这时候,婆婆给准备的苹果都需要用⚼热🞘🔝水泡过才行了。

    “妈,这苹果怎么这么烫啊😓🀺?”蕊👫儿可从没有吃过烫的苹果肉,完全👄没有了苹果本来的味道了。

    “🋣你现🉥🉙🇯在是坐月子,不可以吃凉的东西,否则以后年纪大了会落下病根子的。”婆婆跟她讲🆲道理道。

    “是啊是啊,大姐说的很对😓🀺。”保姆在🞘🔝一边🉲点头哈腰着。

    “好吧🉥🉙🇯,那我吃一点好了。”蕊儿👫见她们都这么说,那就一定是有道👄理的了。

    只是,她才吃了没几块就吃不下去了,因为这实在🝮🎡💬不是她爱吃的味道。本来她对苹果就不🐽🅕🆝怎么感冒,这么一来就更没有好感了。

    其实,平常为了📄她好下奶,差不多顿顿吃鱼了,就算她是爱吃鱼的,但也🞤🖉🐴有吃腻的那一天。

    渐渐的,她看到📄鱼都有一点害怕了,到了最后,她就仅仅只是为了能够多产一点奶水来给儿子吃,她才迫于无奈的吃下去的。

    可是,还有一点令人担忧的事情出现了,那就是她会漏奶,这可🁽🋏😔急坏了贝家夫妇,这一大半都是漏掉的,孩子可怜都喝不上。

    这时候,还屋漏偏逢连夜雨,唐母也上门来了,还告诉亲家说:“亲家母,我以前生蕊蕊的时候奶水可多了,只是,就没有像她漏掉的这么多~🉵🋫🜔”