北施红南堂>玄幻奇幻>请不要随便抛弃疯批舔狗 > 第19章 原来小友是个路过的有缘人啊
    游泳项目🝖是奥运会的🇓😊大头比赛🔀♌🆼,比田径比赛差不了多少。

    现在的奥运会,每届都🏨🜣🄂会产生三十四枚金牌,男☢🁅🃚女各十七枚。🃧🚎

    男子游泳比赛分别是50米、100米、2🝓🊭📟00米、400米、150🃨🚘📧0米自由泳;

    100米和200米仰泳、蝶泳、蛙泳;

    200米、400米个人混合泳;

    4100米、4200米自🟘由泳接力,📻4100米混🕑合泳接力;

    10公里公开水域!

    第一届的奥运会上,就设有🟘三项游泳比赛,发展至今日,更是让成绩变得都没有那么容易打破世界纪录。

    甚至有的项目都快有十年没有人打🛒破过世界🝓🊭📟纪录了!

    游泳不仅是最佳的运🇓😊动方式,也有最长的运动寿命,从婴儿出🃧🚎声到寿终正寝,都可以把游泳当作是强身⚂🎢💯健体的运动活动。

    而且还是最安全的有氧运动!能够让你有一副好心脏,🛯☖⛂使你终身受益。

    对于女性来说,游泳可能是最好的减肥运动,因为水中的阻力足够,只要坚持锻🏮🝙炼,甚至每天都🝢不需要锻🜇⛦炼太多,就可以让你有一个好的身材。

    从健康,安全,养生🇓😊和健身🟘上来说,游泳运动绝对是最好的运动项目。

    萧然之前🝖在铁人三项的比赛中展露过自己🐎⚔👊的实力,但是他和国🃧🚎家队的运动员还是有很大的差距。

    怎么说呢,萧然现在的水平🟘恐怕也就跟学🐎⚔👊了一两年的国青队差不多,当然,甚至还要差很多!

    但是萧然🝖现在别的没有🏨🜣🄂,崇拜值还是一大把🝓🊭📟。

    随手点了几下,萧然也沉沉的睡了过去。

    喝了🄧⛤酒的人🝸🏻,头都会晕,而且萧然还是那种喝醉就一句话也不说,只想静静的躺着睡觉的那种。