“军体拳一定要主要力量速度以及一招制敌。”墨璃一边给🏋😤🃒他们演示，一边给他们讲解。“军体拳第一套一共有十六招式。”
“洛书安你过来。”🚧🕭🌸墨璃让洛书安站🏖🚂🐥到自己的面前“你来配合我一下，🌃我演示给他们看。”
“好。”洛书安放下手中的木棍站好等待着墨璃演示。
墨璃深呼一口气“你们看好了。”
首先是预备姿势在立正基础体稍向右转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，体重大部分落于右脚，两手握拳，前🃧🚊后拉开，屈肘，左拳与肩同拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，自然挺胸，目视前方。
格斗准备
动作要领:左右手握拳胸💥📼☣前交叉，而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左侧，拳眼对着自己，大臂小臂呈九十度角，头向左转，直视😍⛳自己的左拳。
一、弓步冲拳
动作要领:右拳从腰间🅆🄗猛力向前旋🌗⚵🕲转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓📃😏步。用途：击腰、胸、腰部。
二、穿喉弹踢
动作要领：左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间😗，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，🚽😵🅭猛力向前弹踢，并迅速收回。用途：插喉、弹踢裆或小腿。
三、马步横打
动作要领：右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自🐒然后摆；左传身成马步的同时，左手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击🔁，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。用途：击头、肋、腰部。🝪🍾
四、内拨上勾
动作要领；右转身成弓步，同时右臂内拨，左臂后摆并由后向前上方猛击，拳与下颌同高，拳心向里，左脚自然😛🂉🌻向左移动。用途：击喉、下、颌腹、裆🗯🟇🛃部。
五、交叉侧踹
动作要领：右转身，右脚尖外摆，抬左腿，⛱🞏📍大腿略平，脚尖里勾两臂在胸前交错；左脚向左侧猛踹，并迅速收🚽😵🅭回，同时两臂上下外格右臂屈肘，拳与头同高。拳眼向后，左臂自然后摆，拳心向后。用途：踹膝关节。
六、外拨横勾